意趣工作设计

您目前工作所属行业（或部门）

您的年龄

您主要家庭生活成员平均年收入水平

您所在企业的性质

国有及国有控股企业

民营企业

外资企业

其他

您的现有岗位层级

一般员工

基层领导

中层领导

高层领导

您在当前岗位的工作年限

3年以下

4-6年

7-9年

10年以上

当工作遇到瓶颈时，我会从看似不相关的领域（如电影、大自然）寻找灵感

完全不符合

完全符合

我的工作方式带有强烈的个人风格

完全不符合

完全符合

10.

【注意力检查】本题请选择“比较符合”（即选4）

完全不符合

完全符合

11.

我乐意和聊得来的伙伴分享那些让工作变轻松、变有趣的小方法

完全不符合

完全符合

12.

遇到枯燥任务时，我的第一反应不是抱怨，而是思考如何能在完成任务的同时，也为自己找到一点乐趣或慰藉

完全不符合

完全符合

13.

我能把工作中的挫折和失败看作是获取宝贵“经验值”的必要过程

完全不符合

完全符合

14.

我喜欢把工作视为一系列需要攻克的“挑战关卡”，而不仅仅是待办清单

完全不符合

完全符合

15.

我会主动在我的工作汇报中加入有趣的元素，以激发自己和他人的兴趣

完全不符合

完全符合

16.

我总会完全控制自己的情绪

完全不符合

完全符合

17.

我会自然而然的把我喜欢的事物（比如爱好、偶像名言）融入到我的工作中

完全不符合

完全符合

18.

我从不单纯为完成任务而工作，而是更享受在工作过程中发现和创造乐趣

完全不符合

完全符合

19.

我能把工作中的限制和困难看作挑战关卡

完全不符合

完全符合

20.

我会留意并记下工作中的哪些“小创意”让自己工作愉悦且高效的，以便下次使用

完全不符合

完全符合

21.

我常会为自己设定一些挑战，去尝试刷新完成某项任务的个人记录

完全不符合

完全符合

22.

我认为，在工作中展现真实的、充满热情的自我非常重要

完全不符合

完全符合

23.

我能清晰地感受到，随着时间推移，我让工作变得更有趣、更高效的能力在不断增强

完全不符合

完全符合

24.

【注意力检查】本题请选择“完全不符合”（即选1）

完全不符合

完全符合

25.

在开始一项复杂任务时，我会先构想一下实现它的蓝图，再有意识地为他设定清晰的目标和步骤，让完成的过程像一次‘闯关’

完全不符合

完全符合

26.

我的工作方式能体现我看重的价值观

完全不符合

完全符合

27.

我积极投入工作的状态，有时会不经意让身边的同事也感到更有能量

完全不符合

完全符合

28.

我喜欢尝试用新颖的形式（如图表、故事）来呈现我的工作成果

完全不符合

完全符合

29.

我能感觉到，身边的同事能从我的状态中，感受到我对工作的热情和投入

完全不符合

完全符合

30.

我从未在工作中与他人发生过冲突

完全不符合

完全符合

31.

在团队协作中，我常会本能地提出一些让大家协作过程更愉快且更高效的“小点子”

完全不符合

完全符合

32.

完成一个任务后，我总是会复盘:“下次怎么做，能让这个过程和结果都变得更好?”

完全不符合

完全符合

33.

工作让我感觉身心疲惫

很不符合

完全符合

34.

下班的时候我感觉精疲力竭

很不符合

完全符合

35.

早晨起床不得不去面对一天的工作，我感觉非常累

很不符合

完全符合

36.

整天工作对我来说确实压力很大

很不符合

完全符合

37.

工作让我有快要崩溃的感觉

很不符合

完全符合

38.

面对工作中的困难任务时，我有信心可以把它们做好

很不符合

完全符合

39.

即使工作目标很有挑战性，我也相信自己能够完成

很不符合

完全符合

40.

当需要学习新技能来胜任工作时，我相信自己能够学会

很不符合

完全符合

41.

当原来的计划行不通时，我通常还能想出其他办法来完成工作目标

很不符合

完全符合

42.

在追求重要工作目标的过程中，我会不断寻找新的路径

很不符合

完全符合

43.

即使遇到挫折，我也会想办法继续朝着工作目标前进

很不符合

完全符合

44.

我对自己未来的职业发展总体上持乐观态度

很不符合

完全符合

45.

遇到困难时，我更倾向于相信事情最终会向好的方向发展

很不符合

完全符合

46.

在解释自己工作上的成功或进步时，我通常认为是自己努力的结果

很不符合

完全符合

47.

即使工作中遭遇失败，我也能较快恢复状态继续投入工作

很不符合

完全符合

48.

在高压力的工作环境下，我通常也能调整好自己，坚持下去

很不符合

完全符合

49.

面对突发的工作变动或不利情况，我能够灵活应对并逐渐适应

很不符合

完全符合

50.

我能够安排好自己的工作，使其按时完成

很不符合

完全符合

51.

我对工作的计划安排比较合理、高效

很不符合

完全符合

52.

我始终牢记自己在工作中需要达到的工作结果

很不符合

完全符合

53.

我能够在工作中区分主要问题和次要问题

很不符合

完全符合

54.

我能够用较少的时间和精力把工作做好

很不符合

完全符合

55.

工作中我常常学习

很不符合

完全符合

56.

随着时间推进，我所学的知识越来越多

很不符合

完全符合

57.

工作中我认为自己不断地进步

很不符合

完全符合

58.

工作中我无心学习

很不符合

完全符合

59.

工作时我精力无法集中

很不符合

完全符合

60.

工作中我能获得更多的发展

很不符合

完全符合

61.

工作中我常生机勃勃

很不符合

完全符合

62.

工作时我常精力充沛

很不符合

完全符合

63.

工作中我常机警和清醒

很不符合

完全符合

64.

工作中我常期待新一天的到来

很不符合

完全符合