大学生情绪性进食知信行现状调查问卷

亲爱的同学：
        你好！本次问卷旨在调查大学生情绪性进食的知识掌握、信念态度及行为表现情况，用于相关学术研究，所有数据仅用于统计分析，严格保密个人信息，答案无对错之分，请根据你的真实情况和想法如实填写，感谢你的配合与支持！
基本资料
*
1.
性别
男
女
*
2.
年级
大一
大二
大三
大四（专升本）
研究生及以上
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3.
所学专业类别
医学类
非医学类
*
4.
您的生源地
城市（城镇）
乡村
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5.
您每月的生活费大概是
1000元及以下
1001~1500
1501~2000
2001及以上
*
6.
你的BMI是多少
偏瘦
正常
超重
肥胖
*
7.
你是否接受过情绪性饮食方面的健康教育
是
否
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8.
你主要通过哪些途径了解情绪性进食相关知识？（可多选）【最少选择1项】
课堂学习
书籍、期刊
短视频平台（抖音、快手、B站等）
社交媒体（微信、微博、小红书等）
家人、朋友告知
心理咨询/健康讲座
其他
知识部分
请根据你对情绪性进食的了解，选择对应的选项（在对应的选项上划“√”即可）
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9.
情绪性进食相关知识（在相应的选项上划“√”即可）
是否不确定
情绪性进食是指因情绪波动而非生理饥饿进食的行为
情绪性进食是指因情绪波动而非生理饥饿进食的行为
只有焦虑、压力、孤独等负面情绪会诱发进食行为
只有焦虑、压力、孤独等负面情绪会诱发进食行为
情绪性进食通常会选择高糖、高油、高热量的食物
情绪性进食通常会选择高糖、高油、高热量的食物
长期情绪性进食可能会加重焦虑、抑郁等情绪问题
长期情绪性进食可能会加重焦虑、抑郁等情绪问题
每日规律三餐、避免过度节食，可减少情绪性进食的发生
每日规律三餐、避免过度节食，可减少情绪性进食的发生
记录情绪与进食日记，是识别情绪性进食的有效方法
记录情绪与进食日记，是识别情绪性进食的有效方法
运动、倾诉、深呼吸等方式，可替代进食来调节情绪
运动、倾诉、深呼吸等方式，可替代进食来调节情绪
态度部分
请根据你的真实想法，对下列表述选择同意程度（1=完全不同意，2=不太同意，3=一般，4=比较同意，5=非常同意）
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10.
情绪性进食信念与态度维度（在相应的选项上划“√”即可）
完全不同意不太同意一般比较同意非常同意
情绪性进食在大学生中具有一定的普遍性
情绪性进食在大学生中具有一定的普遍性
情绪不好时，通过吃东西可以有效缓解负面情绪
情绪不好时，通过吃东西可以有效缓解负面情绪
偶尔的情绪性进食不会对身体造成伤害
偶尔的情绪性进食不会对身体造成伤害
频繁情绪性进食的需要自身做出饮食方面的改变
频繁情绪性进食的需要自身做出饮食方面的改变
相信自己有能力控制情绪性进食的冲动
相信自己有能力控制情绪性进食的冲动
学校/社会有必要开展情绪性进食干预的相关活动
学校/社会有必要开展情绪性进食干预的相关活动
情绪管理能力差是导致情绪性进食的主要原因
情绪管理能力差是导致情绪性进食的主要原因
情绪性进食行为而感到自责或焦虑
情绪性进食行为而感到自责或焦虑
行为部分
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11.
近3个月内，你是否出现过情绪性进食行为？
从未有过
偶尔（每月1~2次）
经常（每月3~5次）
频繁（每周1次及以上）
*
12.
你是否尝试过主动调整情绪性进食行为？
是
否
*
13.
情绪性进食时，你通常偏好选择以下哪类食物？
高糖甜食（蛋糕、奶茶、糖果等）
高油高脂食物（炸鸡、火锅、烧烤等）
膨化零食（薯片、饼干等）
主食类（米饭、面条、面包等）
水果、酸奶等健康食物
不挑食，随意进食
*
14.
情绪性进食后，你的感受是？
好转
没有任何感觉
更加严重
*
15.
当你出现一下哪种情绪时，最容易发生情绪性进食？
压力大
无聊
伤心
开心
生气
*
16.
当你产生情绪性进食的冲动时，你通常采取哪些方式应对？【多选题】
压力大想立刻去吃东西
无法应对，任由冲动支配
转移注意力（运动、追剧、学习等）
向朋友/家人倾诉
刻意克制，忍着不吃
用少量健康食物代替
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