大学生暑期短视频使用与知觉压力及幸福感调查问卷

您好！本调查旨在了解大学生暑期短视频使用特征及其与心理健康相关幸福感、知觉压力的关系。问卷匿名填写，不收集姓名、学号、手机号或账号信息，预计用时5–7分钟。参与完全自愿，您可随时退出;答案仅用于课程实践与统计分析，不作个体诊断。请选择最符合您真实情况的答案。提交问卷即表示您已阅读上述说明并同意参与。
提示:除特别标注外均为单选题;“短视频”指抖音、快手、视频号、小红书等平台中的短时长连续信息流视频。
第一部分 基本社会人口学信息
*
1、您的性别是?
男
女
其他/不便回答
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2、您目前所在年级是?
本科一年级
本科二年级
本科三年级
本科四年级及以上
硕士研究生
博士研究生
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3、您的专业类别是?
医学类
理工类
人文社科类
经管类
艺术体育类
其他
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4、本次暑期内，您主要居住在哪里?
父母/亲属家
学校宿舍
校外租住
工作或实习单位提供的住所
其他
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5、您暑期主要居住地属于?
城市
县城/城镇
农村地区
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6、与周围同学相比，您认为家庭经济状况处于?
较困难
中等偏下
中等
中等偏上
较宽裕
不便回答
*
7、过去两周内，您是否使用过短视频?
是
否（请跳至第17题）
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8、过去两周内，您有几天使用过短视频?
1–3天
4–6天
7–9天
10–12天
13–14天
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9、过去两周，您平均每天使用短视频的总时长约为?
不足30分钟
30–59分钟
60–119分钟
120–179分钟
180分钟及以上
*
10、过去两周，您平均每天打开短视频应用或进入短视频页面的次数约为?
1–2次
3–5次
6–10次
11–20次
20次以上
记不清
*
11、过去两周内，您有几天在上床准备睡觉后仍观看短视频?
0天
1–4天
5–9天
10–13天
14天
*
12、在上床后观看短视频的日子里，您通常会观看多长时间?
不足15分钟
15–29分钟
30–59分钟
60分钟及以上
不适用（未在上床后观看）
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13、您观看短视频的主要目的有哪些? 可多选【多选题】
娱乐放松
获取新闻/知识
学习技能
社交或跟随热点
打发时间
购物/直播
其他
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14、哪些情况最容易使您继续观看短视频? 可多选【多选题】
个性化推荐内容
自动连播/无限下滑
消息推送
无聊或等待时
情绪低落或压力大时
朋友分享
没有明显诱因
其他
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15、过去两周，您原本想停止观看却比计划多看了一段时间的频率是?
从未
偶尔
有时
经常
几乎每次
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16、过去两周内，您是否主动尝试过减少短视频使用时间?
是，且基本做到
是，但未能持续
没有尝试
没有减少的需要
*
17、过去两周，您平均每晚实际睡眠时间约为?
不足6小时
6–不足7小时
7–不足8小时
8–不足9小时
9小时及以上
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18、过去两周内，您平均每周有几天进行了至少30分钟的中等或较高强度身体活动? 如快走、跑步、骑车、球类等
0天
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
19、过去两周内，您有几天与同学、朋友或家人进行了至少30分钟的面对面交流或共同活动?
0天
1–4天
5–9天
10–13天
14天
*
20、在过去一个月里，您有多少次感到自己无法控制生活中重要的事情?
从不（0分）
几乎没有（1分）
有时（2分）
经常（3分）
非常经常（4分）
*
21、在过去一个月里，您有多少次感到有信心处理自己的问题?
从不（0分）
几乎没有（1分）
有时（2分）
经常（3分）
非常经常（4分）
*
22、在过去一个月里，您有多少次感到事情正在按照您的意愿发展?
从不（0分）
几乎没有（1分）
有时（2分）
经常（3分）
非常经常（4分）
*
23、在过去一个月里，您有多少次感到困难不断累积，已经无法应付?
从不（0分）
几乎没有（1分）
有时（2分）
经常（3分）
非常经常（4分）
*
请根据过去两周的真实感受，每行只勾选一个答案。数字越高表示该积极感受出现得越频繁
所有时间大多数时间超过一半时间少于一半时间有时从未
24、感到心情愉快、情绪良好
24、感到心情愉快、情绪良好
25、感到平静、放松
25、感到平静、放松
26、感到精力充沛、充满活力
26、感到精力充沛、充满活力
27、醒来时感到清新、休息充分
27、醒来时感到清新、休息充分
28、日常生活中充满令我感兴趣的事情
28、日常生活中充满令我感兴趣的事情
感谢您的参与和支持！
如填写过程引起不适，您可以停止作答，并考虑联系学校心理咨询服务或当地专业医疗机构寻求支持。
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