SDS 按症状出现频度评定，分 4 个等级:从无或偶尔、有时、经常、总是如此。若为正向评分题，依次评分粗分 1、2、3、4。反向评分题（前文中有*号者），则评分 4、3、2、1。总分在 20—80 分之间。
方法一:抑郁严重度指数=各条目累计分/80（最高总分）。指数范围为 0.25~1.0，指数越高，抑郁程度越重。抑郁严重度指数在 0.5 以下者为无抑郁;0.50~0.59 为轻微至轻度抑郁;0.60~0.69 为中至重度抑郁;0.70 以上为重度抑郁。
方法二:总分乘以 1.25 取整数，即得标准分。低于 50 分者为正常;50-60分者为轻度焦虑;61-70 分者为中度焦虑，70 分以上者为重度焦虑。
结论及建议:
①正常。（例:原始分:20，标准分:25）您最近没有抑郁情绪。请继续保持。
②轻度抑郁状态。（例:原始分:48，标准分:60）请进行自我调节，或寻求他人的支持、帮助。
您存在的主要问题有:
您经常:早晨心情沉重、体重减轻、头脑不清楚、感到自己无用。您有时:饭量下降、感到做事困难、觉得未来没有希望、觉得难以下决定、生活没有意义、
不喜爱自己平时喜爱的东西。您偶尔:感到情绪沮丧、郁闷、要哭或想哭、便秘、感到疲劳。
③中度抑郁状态。（例:原始分:50，标准分:62），请找心理专家咨询。
④重度抑郁状态。（例:原始分:80，标准分:100）请尽快找心理专家咨询。
您存在的主要问题有:
您经常:感到情绪沮丧、郁闷、要哭或想哭、夜间睡眠不好、体重减轻、便秘、感到心跳加快、感到疲劳、坐卧不安、容易激怒、想到死。
