大学生熬夜调查问卷

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1. 性别
男
女
沃尔玛购物袋
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2.一般熬夜到几点【多选题】
24点（练气）
1点（筑基）
2点（金丹）
3点（元婴）
4点（化神）
5点（疑似升仙）
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3.年纪所在
大一
大二
大三
三界之外
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4.熬夜的主要原因【多选题】
老师我学习呢
老师我打游戏呢
老师我褪黑素呢？
老师我沉淀呢
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5.熬夜次数
一周一到二次
一周三到四次
一周五到六次
每天
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6.熬夜后，您第二天通常会出现那些状况【多选题】
头晕，发力，老师我要翘课
注意力不集中，记忆力下降，老师我听不懂
易怒，抑郁，老师我不活了
其他
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7.宿舍熄灯，校园管控能否限制住你
不能
能
老师叛逆期到了
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8.你知道熬夜会疯狂损耗身体吗【多选题】
清清楚楚但就熬
我知道啊，我早就睡觉
无所谓
只听过一点
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9.熬夜对人类发展趋势有哪些
熬
别熬
人类昼伏夜出是未来发展趋势
多吃零食
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10. 一般早上几点艰难爬起？
7点前自律早起
7-8点卡点上课
.中午才慢悠悠起床
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11. 一晚平均能赖在床上刷手机多久才睡？【多选题】
.10分钟以内
半小时左右
两小时起步根本停不下来
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12. 明明很困却硬撑不睡的心理？【多选题】
舍不得结束这一天私人时间
总觉得还有事没干完
单纯生物钟错乱睡不着
从众跟着室友一起熬
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13.周末节假日熬夜会变本加厉吗？【多选题】
反而早睡补觉
和平时差不多
直接通宵一整天
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14.熬夜主力工具是什么？【多选题】
手机焊死在手里
电脑长时间亮屏
平板专属追剧
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15. 熬夜期间会不会加餐吃夜宵？【多选题】
.必点外卖零食
偶尔嘴馋吃一点
啥都不吃硬扛
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16.. 熬夜时习惯戴着耳机吗？【多选题】
全程戴耳机刷视频听歌
.外放不怕打扰别人
从不使用耳机
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17. 立下过多少次“今晚一定早睡”flag？【多选题】
从未立过，作息稳定
每月1-3次常打脸
天天立天天破
压根不想立flag
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18.有没有尝试过方法戒掉熬夜？【多选题】
坚持改正成功上岸
.尝试过几天就放弃
试过多种办法全失败
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19. 能接受用来改正熬夜的方式【多选题】
睡前把手机放到远处
设定定时强制锁屏
睡前散步拉伸放松
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20.你心中理想的健康作息是？【多选题】
23点睡7点起
0点睡8点起
无所谓舒服最重要
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