城镇青年外卖配送员职业特性与糖尿病代谢风险关联研究[复制]

您好！这是一份关于城镇外卖配送员日常状态的调研问卷，回答仅用于学术研究，信息会严格保密,请根据您的实际情况填写，预计耗时10-15分钟，感谢支持！
一、基础信息模块
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1. 您的性别是？【单选题】
A. 男
B. 女
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2. 您的年龄是？【单选题】
A. 20-23岁
B. 24-27岁
C. 28-31岁
D. 32-35岁
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3. 您从事外卖配送的工龄是？【单选题】
A.不足6个月
B.6个月-1年
C.1-2年
D.2年以上
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4. 您日均接单量大约是？【单选题】
A. 10单及以下
B. 11-20单
C. 21-30单
D. 31单及以上
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5. 您主要配送的区域是？【单选题】
A. 市中心商圈
B. 居民区集中区
C. 写字楼集群区
D. 混合区域
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6. 您每天的配送时长（从首单到末单）大约是？【单选题】
A. 6小时及以下
B. 7-9小时
C. 10-12小时
D. 13小时及以上
二、职业行为模块
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7. 您日均骑行（含步行）的时长大约是？【单选题】
A. 不足1小时
B. 1-2小时
C. 2-3小时
D. 3小时及以上
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8. 您的接单高峰主要集中在哪个时段？【多选题】
A. 早高峰（7:00-9:00）
B. 午高峰（11:00-13:00）
C. 晚高峰（17:00-19:00）
D. 夜间（21:00-23:00）
E. 凌晨
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9. 您每次就餐的时长大约是？【单选题】
A. 不足10分钟
B. 10-15分钟
C. 16-20分钟
D. 20分钟以上
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10. 您因接单忙碌，一天内跳过某一餐的频率是？【单选题】
A. 几乎不
B. 每周1-2次
C. 每周3-4次
D. 每周5次及以上
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11. 您配送期间，喝水的频率是？【单选题】
A. 1小时内至少1次
B. 2-3小时1次
C. 4-5小时1次
D. 几乎不主动喝
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12. 您一周内，连续配送超过4小时不休息的天数是？【单选题】
A. 0天
B. 1-2天
C. 3-4天
D. 5天及以上
三、生活方式模块
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13. 您一周内，饮用高糖饮品（奶茶、可乐等）的次数是？【单选题】
A. 0次
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
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14. 您选择高糖饮品的主要原因是？【多选题】
A. 解渴方便
B. 提神补充能量
C. 口感偏好
D. 配送区域易购买
E. 其他
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15. 您饮用高糖饮品的场景主要是？【单选题】
A. 配送间隙休息时
B. 午/晚餐搭配
C. 夜间接单熬夜时
D. 其他
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16. 您是否关注过高糖饮品的热量/糖分含量？【单选题】
A. 每次购买都关注
B. 偶尔关注
C. 几乎不关注
D. 从未关注
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17. 若有低糖/无糖替代饮品，您是否愿意更换？【单选题】
A. 愿意，且会主动选择
B. 愿意，但看价格是否合适
C. 不愿意，偏好原有口感
D. 不确定
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18. 您一周内，进行非配送类运动（如跑步、健身）的次数是？【单选题】
A. 完全不
B. 几乎不
C. 1-2次
D. 3次及以上
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19. 您进行非配送类运动的核心目的是？【单选题】
A. 缓解腰背/关节疲劳
B. 控制体重防代谢问题
C. 提升体力适配配送
D. 其他
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20. 影响您坚持运动的主要障碍是？【单选题】
A. 配送后太累没时间
B. 缺乏场地/装备
C. 不懂科学运动
D. 其他
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21. 您每天的睡眠时间大约是？【单选题】
A.7小时及以上
B.5-6小时
C.3-4小时
D.不足3小时
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22. 您一周内，吃夜宵的次数是？【单选题】
A.0次
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
四、健康状态模块
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23. 最近一个月，您感到身体疲劳的频率是？【单选题】
A.几乎没有
B.每周1-2次
C.每周3-4次
D.每天都有
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24. 最近半年，您的体重波动幅度大约是？【单选题】
A. 不足1斤
B. 1-3斤
C. 3-5斤
D. 5斤及以上
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25. 您是否有以下症状？【多选题】
A. 经常口渴多饮
B. 容易饥饿
C. 四肢乏力
D. 体重骤变
E. 无以上症状
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26. 您最近一次体检的时间是？【单选题】
A. 3个月内
B. 3-6个月
C. 6个月-1年
D. 1年以上/从未体检
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27. 体检中，您是否有血糖/血脂相关的异常提示？【单选题】
A. 有，医生建议复查
B. 有，但未在意
C. 没有
D. 未体检
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28. 您认为自己的饮食作息状态是否健康？【单选题】
A. 很健康
B. 比较健康
C. 不太健康
D. 很不健康
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29. 您是否关注过自己的代谢相关健康问题（如血糖、血脂）？【单选题】
A. 不了解
B. 几乎不关注
C. 偶尔关注
D. 经常关注
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30. 您关注代谢相关健康问题的主要途径是？【多选题】
A. 短视频/科普文章
B. 体检报告提示
C. 身边人案例
D. 医生/专业人士建议
E. 其他
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31. 您最担心的代谢相关健康风险是？【单选题】
A. 血糖异常
B. 血脂偏高
C. 体重超标
D. 血压异常
E. 其他
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32. 您是否希望获取代谢健康相关的科普知识？【单选题】
A. 非常希望
B. 偶尔需要
C. 无所谓
D. 不需要
五、观点与建议板块（聚焦2型糖尿病相关）
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33. 您是否了解长期饮食不规律、缺乏运动可能增加2型糖尿病发病风险？【单选题】
A.非常了解
B.有所了解
C.不太了解
D.完全不了解
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34. 您认为工作中哪些因素最需要改善以降低代谢风险？【多选题】
A.配送时间弹性调整
B.站点提供健康餐食
C.设置工作间隙休息提醒
D.其他
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35. 您认为以下哪些措施对预防2型糖尿病最有帮助？【多选题】
A. 提供健康餐食搭配指南
B. 设置工作间隙运动提醒
C. 定期组织血糖检测
D. 开展糖尿病预防讲座
E. 其他
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36. 针对外卖配送员群体预防2型糖尿病，您有哪些具体建议或需求？【填空题】
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