压力知觉量表（PSS）

测评说明：
您好！本次测评旨在了解大家近期的心理状态，以便为大家提供更有针对性的心理健康支持。请根据您最近1个月内的实际感受，选择最符合的选项。答案无对错之分，您的所有回答将严格保密，仅用于心理健康服务工作。请放心填写，感谢您的配合！
*
您的姓名：
*
所在部门
干部
消防员
政府专职队员
文员
其他
*
1、因一些无法预料的事情发生而感到心烦意乱
从不
很少
有时
经常
总是
*
2、感觉不能掌控自己生活中的重要事情
从不
很少
有时
经常
总是
*
3、因事情杂乱堆积而感到无法克服
从不
很少
有时
经常
总是
*
4、能很从容地应付生活中的困难
从不
很少
有时
经常
总是
*
5、感到自己能有效地处理生活中所发生的重要改变
从不
很少
有时
经常
总是
*
6、发现自己无法应对所有必须做的事情
从不
很少
有时
经常
总是
*
7、能控制生活中的烦恼或不愉快
从不
很少
有时
经常
总是
*
8、感觉自己能掌控生活中的所有事情
从不
很少
有时
经常
总是
*
9、因事情超出自己控制范围而生气
从不
很少
有时
经常
总是
*
10、感到紧张不安或压力很大
从不
很少
有时
经常
总是
*
11、对自己处理个人问题的能力有信心
从不
很少
有时
经常
总是
*
12、感觉事情都如自己所愿
从不
很少
有时
经常
总是
*
13、因无法控制生活中的烦心事而感到恼怒
从不
很少
有时
经常
总是
*
14、能冷静面对并处理好突发的事情
从不
很少
有时
经常
总是
问卷星提供技术支持
举报