课外艺术活动对大学生心理健康影响的调查问卷

指导语：

亲爱的同学：

  你好！我们正在进行一项关于课外艺术活动与心理健康关系的学术研究。本问卷旨在了解课外艺术活动可能为你的心理健康产生的影响。请根据你的真实体验，对问卷中的下列问题进行如实回答。问卷匿名，答案无对错之分，你的真实感受至关重要。衷心感谢你的支持！
一、基础信息调查
1.
你的性别是？
男
女
2.
你目前的就读年级是？
大一
大二
大三
大四
3.
你所学的专业属于哪个学科门类？
哲学
经济学
法学
教育学
文学
历史学
管理学
工学
理学
医学
农学
艺术学
4.
你的生源地是？
东部
中部
西部
5.
你的家庭所在地是？
直辖市
地级市
县/县级市
乡镇
农村
6.
你父亲的最高学历是？
初中及以下
高中
大专
大学
硕士及以上
7.
你母亲的最高学历是？
初中及以下
高中
大专
大学
硕士及以上
8.
你家庭的收入状况在当地为？
贫困
温饱
小康
中产
富裕
9.
你对自己学业成绩在专业中相对位置的评估是？
前10%
前10%-30%
30%-50%
50%-70%
70%以后
10.
我认为自己是一个开朗、喜欢与人交往的人。
非常不符合
不太符合
不确定
比较符合
非常符合
11.
在18岁前（大学前），您接触或学习艺术类活动（如音乐、绘画、舞蹈等）的总体机会和时间是？
非常少
比较少
一般
比较多
非常多
12.
当您遇到困难或情绪低落时，您的家庭（如父母）能够给予您理解和帮助。
非常不符合
不太符合
不确定
比较符合
非常符合
二、课外艺术活动参与情况调查
（一）参与广度和深度
13.

参与类型及频率

你对以下这些课外艺术活动的参与频率是什么，注意只勾选参加过的课外艺术活动即可，对于选项中没有参加过的可直接跳过。

经常有时偶尔几乎不
绘画（素描、水彩、油画等）、看画展（如外滩艺术展）、参观美术馆（上海当代艺术博物馆、西岸美术馆等）等艺术活动
绘画（素描、水彩、油画等）、看画展（如外滩艺术展）、参观美术馆（上海当代艺术博物馆、西岸美术馆等）等艺术活动
数字艺术（参与上海国际电影节、数字艺术展如team Lab）
数字艺术（参与上海国际电影节、数字艺术展如team Lab）
摄影（手机摄影、专业摄影等）
摄影（手机摄影、专业摄影等）
参与上海城市漫步、老洋房探访、文创市集（如思南公馆市集）等城市文化体验活动
参与上海城市漫步、老洋房探访、文创市集（如思南公馆市集）等城市文化体验活动
参与街道或大学城组织的社区艺术节、墙绘活动等社区艺术活动
参与街道或大学城组织的社区艺术节、墙绘活动等社区艺术活动
声乐（合唱、独唱、阿卡贝拉等）、观看音乐会等艺术活动
声乐（合唱、独唱、阿卡贝拉等）、观看音乐会等艺术活动
器乐（各类乐器演奏，如钢琴、口琴等）
器乐（各类乐器演奏，如钢琴、口琴等）
舞蹈（街舞、民族舞、现代舞、芭蕾等）
舞蹈（街舞、民族舞、现代舞、芭蕾等）
舞台剧、话剧表演、脱口秀，观看上海话剧艺术中心、上海音乐厅、文化广场演出等
舞台剧、话剧表演、脱口秀，观看上海话剧艺术中心、上海音乐厅、文化广场演出等
戏曲、戏剧（学习或欣赏沪剧、越剧、评弹等本地戏曲）等传统艺术活动
戏曲、戏剧（学习或欣赏沪剧、越剧、评弹等本地戏曲）等传统艺术活动
朗诵、演讲
朗诵、演讲
创意写作、诗歌创作、诗会等
创意写作、诗歌创作、诗会等
剧本、小说创作
剧本、小说创作
艺术评论、影评等
艺术评论、影评等
书法、篆刻
书法、篆刻
雕塑、陶艺
雕塑、陶艺
手工艺（编织、陶艺、刺绣、木艺等），参与上海本土手作工坊
手工艺（编织、陶艺、刺绣、木艺等），参与上海本土手作工坊
*
14.
持续时间
对于最主要参加的课外艺术活动，你会持续多长时间？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
*
15.
投入时间
你持续参与这项活动已有多长时间？
3个月以内
3-6个月
6个月-1年
1-3年
3年以上
（二）参与动机
*
16.
你对以下以上课外艺术活动的参与动机是什么？
很不符合不符合一般符合很符合
兴趣爱好：我就是单纯地喜欢这件事，它让我感到快乐。
兴趣爱好：我就是单纯地喜欢这件事，它让我感到快乐。
技能获得：我希望拥有一项能体现个人能力和特色的技艺。
技能获得：我希望拥有一项能体现个人能力和特色的技艺。
情感释放：当心情不好时，我需要它来帮助我转移注意力。
情感释放：当心情不好时，我需要它来帮助我转移注意力。
社交需求：我想找到有共同爱好的朋友和圈子。
社交需求：我想找到有共同爱好的朋友和圈子。
*
17.
参与以上课外艺术活动的契机是什么？（此题请选A）
A.社交平台、书本等看到，自主参加
B.朋友介绍
C.学校、社团等组织
D.父母要求
（三）参与体验
*
18.
审美体验
很不符合不符合一般符合很符合
我能从色彩、声音、形态或动作中，直接感受到艺术形式本身的美感。
我能从色彩、声音、形态或动作中，直接感受到艺术形式本身的美感。
艺术活动常让我体会到某种意境或氛围（如宁静、壮阔、深邃、灵动等）。
艺术活动常让我体会到某种意境或氛围（如宁静、壮阔、深邃、灵动等）。
我能从作品中感知到超越表面形式的情感表达或思想内涵。
我能从作品中感知到超越表面形式的情感表达或思想内涵。
*
19.
情感体验
很不符合不符合一般符合很符合
在活动中，我经常感到心情愉悦和放松。
在活动中，我经常感到心情愉悦和放松。
我能在艺术活动中找到内心的平静和安宁。
我能在艺术活动中找到内心的平静和安宁。
完成一个学习阶段或解决一个难点，会给我带来成就感。
完成一个学习阶段或解决一个难点，会给我带来成就感。
*
20.
沉浸体验
很不符合不符合一般符合很符合
参加课外艺术活动时，我会经常忘记时间的流逝。
参加课外艺术活动时，我会经常忘记时间的流逝。
我的注意力能高度集中，不受外界干扰。
我的注意力能高度集中，不受外界干扰。
我的思维在过程中变得非常清晰和流畅。
我的思维在过程中变得非常清晰和流畅。
（四）参与收获
*
21.
艺术能力
很不符合不符合一般符合很符合
参加课外艺术活动，让我对相关艺术领域的知识和理解更加深入系统。
参加课外艺术活动，让我对相关艺术领域的知识和理解更加深入系统。
参加课外艺术活动，让我的艺术专业技能显著提高。
参加课外艺术活动，让我的艺术专业技能显著提高。
参加课外艺术活动，让我获得了令自己满意的作品或成果。
参加课外艺术活动，让我获得了令自己满意的作品或成果。
*
22.
心理素养
很不符合不符合一般符合很符合
参加课外艺术活动，让我在面对情绪波动时，能更从容应对，更快平复心情。
参加课外艺术活动，让我在面对情绪波动时，能更从容应对，更快平复心情。
参加课外艺术活动，让我在面对学业和生活压力时，承受力更强。
参加课外艺术活动，让我在面对学业和生活压力时，承受力更强。
参加课外艺术活动，让我的内心更有定力，不易因外界评价而剧烈波动。
参加课外艺术活动，让我的内心更有定力，不易因外界评价而剧烈波动。
*
23.
人际交往
很不符合不符合一般符合很符合
参加课外艺术活动，让我结识了志趣相投的新朋友。
参加课外艺术活动，让我结识了志趣相投的新朋友。
参加课外艺术活动，让我更懂得与他人沟通协作。
参加课外艺术活动，让我更懂得与他人沟通协作。
参加课外艺术活动，让我更懂得理解体察他人的感受与需求。
参加课外艺术活动，让我更懂得理解体察他人的感受与需求。
三、大学生心理健康状况调查
（一）情绪
*
24.
积极情绪
很不符合不符合一般符合很符合
我感到快乐，对生活充满希望。
我感到快乐，对生活充满希望。
我能从日常学习或生活中发现乐趣，感到满足。
我能从日常学习或生活中发现乐趣，感到满足。
我的内心总体上是平静和安宁的。
我的内心总体上是平静和安宁的。
*
25.
消极情绪
很不符合不符合一般符合很符合
我感到情绪低落、沮丧或做什么都提不起劲。
我感到情绪低落、沮丧或做什么都提不起劲。
我会感到莫名的紧张、焦虑或心神不宁。
我会感到莫名的紧张、焦虑或心神不宁。
我容易感到烦躁、不耐烦，或为小事发脾气。
我容易感到烦躁、不耐烦，或为小事发脾气。
*
26.
情绪稳定性
很不符合不符合一般符合很符合
我的情绪起伏很大，时而高兴时而低落。
我的情绪起伏很大，时而高兴时而低落。
当出现消极情绪时，我能较快地调整过来。
当出现消极情绪时，我能较快地调整过来。
我能够理解和包容自己出现的各种情绪。
我能够理解和包容自己出现的各种情绪。
（二）压力
*
27.
学业压力
很不符合不符合一般符合很符合
日常的课程学习、作业或实验任务让我感到负担沉重。
日常的课程学习、作业或实验任务让我感到负担沉重。
面对考试、论文或重要项目时，我容易产生焦虑和紧张情绪。
面对考试、论文或重要项目时，我容易产生焦虑和紧张情绪。
我常常担心自己的学业表现达不到自己或他人的期望。
我常常担心自己的学业表现达不到自己或他人的期望。
*
28.
人际压力
很不符合不符合一般符合很符合
与同学、朋友之间的相处会让我感到疲惫或压力。
与同学、朋友之间的相处会让我感到疲惫或压力。
在与老师、长辈或权威人士交流时，我会感到拘束或压力。
在与老师、长辈或权威人士交流时，我会感到拘束或压力。
我会因为在社交中担心被拒绝或评价而感到压力。
我会因为在社交中担心被拒绝或评价而感到压力。
*
29.
未来前途压力
很不符合不符合一般符合很符合
我对毕业后的就业方向感到迷茫和担忧。
我对毕业后的就业方向感到迷茫和担忧。
我常常思考未来的职业发展，并因此感到压力重重。
我常常思考未来的职业发展，并因此感到压力重重。
我对未来人生道路的选择和方向缺乏清晰感，这让我感到不安。
我对未来人生道路的选择和方向缺乏清晰感，这让我感到不安。
（三）自我认知
*
30.
自我概念
很不符合不符合一般符合很符合
我对“自己是一个怎样的人”有比较清晰和稳定的认识。
我对“自己是一个怎样的人”有比较清晰和稳定的认识。
我清楚自己的优点、特长和不足之处。
我清楚自己的优点、特长和不足之处。
我觉得自己的价值观和人生追求是明确的。
我觉得自己的价值观和人生追求是明确的。
*
31.
自我接纳
很不符合不符合一般符合很符合
我能接受自己有时会犯错或不完美。
我能接受自己有时会犯错或不完美。
当出现问题时，我不会过分责备自己。
当出现问题时，我不会过分责备自己。
我允许自己表达真实的情绪，无论是积极还是消极的。
我允许自己表达真实的情绪，无论是积极还是消极的。
*
32.
自我成长
很不符合不符合一般符合很符合
我乐于学习新知识或新技能，以提升自己。
我乐于学习新知识或新技能，以提升自己。
我愿意接受挑战，并视其为成长的机会。
我愿意接受挑战，并视其为成长的机会。
我相信通过努力，我可以成为更好的自己。
我相信通过努力，我可以成为更好的自己。
（四）社交
*
33.
联结感
很不符合不符合一般符合很符合
我感到自己能与身边的人建立温暖、安全的情感联结。
我感到自己能与身边的人建立温暖、安全的情感联结。
我经常有机会并与他人坦诚地分享自己内心的真实感受与想法。
我经常有机会并与他人坦诚地分享自己内心的真实感受与想法。
我拥有能够深刻理解彼此、支持彼此成长的深度关系。
我拥有能够深刻理解彼此、支持彼此成长的深度关系。
*
34.
自信心
很不符合不符合一般符合很符合
在社交场合中，我能比较自信地表达自己的看法。
在社交场合中，我能比较自信地表达自己的看法。
当与他人意见不同时，我能坚持自己的观点并妥善沟通。
当与他人意见不同时，我能坚持自己的观点并妥善沟通。
在展示或发言时，我通常不会过度紧张。
在展示或发言时，我通常不会过度紧张。
*
35.
归属感
很不符合不符合一般符合很符合
我感到自己被所在的集体（如班级、社团）真诚地接纳与欢迎。
我感到自己被所在的集体（如班级、社团）真诚地接纳与欢迎。
当我需要时，我能确信可以从这个集体中获得切实的关心与帮助。
当我需要时，我能确信可以从这个集体中获得切实的关心与帮助。
在集体中，我愿意主动贡献自己的想法或力量，和其他成员共同进步。
在集体中，我愿意主动贡献自己的想法或力量，和其他成员共同进步。

问卷结束，再次感谢你的认真填写与宝贵贡献！祝你拥有一个充满创造力与心灵滋养的大学生活！

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