关于网络行为习惯的调研

本次调研旨在了解在校学生对网络匿名情绪倾诉空间（又名“网络忏悔室”，即以文字、视频等形式，匿名坦白自身小过错、小愧疚、小焦虑等情绪。比如，在小红书、B站等平台的“考公人忏悔室”中考生们吐槽学不进去，告诉自己“如果前几天多学一点就好了”；在“赛博八字忏悔室”，不同性格类型的人以MBTI、星座等为话题，分享自己的“阴暗面”等）的使用现状、认知态度及心理需求。

本问卷实行匿名制，所有数据仅供工作研究，严格保密。

您的性别：

男

女

您所在的学习阶段：

专科

本科

硕士

博士

您是否使用过此类网络匿名情绪倾诉空间？

如您本人未使用过相关部分（第7-13题，第16题）请根据您所了解的周围使用者的普遍情况编写。

是

否

您使用此类网络匿名情绪倾诉空间的频率大致是？

10.

您参与的主要形式是？（可多选）【多选题】

浏览他人的情绪坦白内容，不参与互动

对他人的情绪坦白内容进行评论、安慰

发布自己的情绪坦白内容（文字/图片/视频）

观看相关直播（如主播读情绪投稿）

其他（请注明）

未使用过

12.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（1）就业

13.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（2）学校

14.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（3）网文

15.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（4）游戏

16.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（5）饭圈

17.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（6）萌宠

18.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（7）星座

19.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（8）家庭

20.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（9）恋爱

21.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（10）赌博

22.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（11）网贷

23.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（12）二次元

24.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（13）LGBT

25.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间的话题，您关注的情况如何？

（14）MBTI职业性格测试

26.

您选择使用此类网络匿名情绪倾诉空间的主要原因是？（可多选）【多选题】

匿名性强，可以无压力地表达真实情绪

现实中无合适的倾诉对象，寻求情绪宣泄

希望得到他人的理解、安慰和共鸣

好奇他人的情绪倾诉内容，单纯浏览消遣

看到他人倾诉后，觉得自己的困扰很普遍，缓解孤独感

其他（请注明：）

未使用过此类空间

27.

你认为“赛博忏悔”之后，自己在现实中的行为会改变吗？

会，说出来后更有动力去改正

会短暂地缓解愧疚感，但之后该怎样还怎样

不会，本来就是为了倾诉，没想过要改变

没试过忏悔，不清楚

28.

如果没有这类网络匿名倾诉空间，您遇到负面情绪时最可能会怎么做？

会更主动找朋友、家人或辅导员/老师倾诉。

会选择憋在心里，自己消化，不太会向外人提及。

通过打游戏、刷短视频等娱乐方式来麻痹自己。

会去其他非官方的网络角落寻找发泄渠道。

29.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间，是否符合您关注的实际情况？

（1）围绕日常生活中的小错误、小尴尬进行坦白，以寻求轻松互动与情感共鸣。如“连续三天吃螺蛳粉熏哭了舍友”“偷偷用了舍友的洗发水”。

30.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间，是否符合您关注的实际情况？

（2）一群有共同爱好的年轻人在他们自己的小圈子里，针对圈内特有的规矩或默契的坦白与反思。如“同人忏悔室”“cos圈忏悔室”。

31.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间，是否符合您关注的实际情况？

（3）涉及学业荒废、网贷赌博、情感背叛等严肃话题的深度坦白。如“戒社”。

32.

关于以下网络匿名情绪倾诉空间，是否符合您关注的实际情况？

（4）围绕学业压力、职业发展等现实生存处境进行的深度坦白。如“高中生忏悔室”“硕博忏悔室”。

33.

您认为网络匿名情绪倾诉空间对自身在以下方面的影响程度是？

（1）现实社交关系

34.

您认为网络匿名情绪倾诉空间对自身在以下方面的影响程度是？

（2）心理健康状态

35.

您认为网络匿名情绪倾诉空间对自身在以下方面的影响程度是？

（3）时间管理能力

36.

您认为网络匿名情绪倾诉空间对自身在以下方面的影响程度是？

（4）信息获取效率

37.

您认为网络匿名情绪倾诉空间对自身在以下方面的影响程度是？

（5）职业发展机会

38.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（1）我认为会产生绝对的安全感，只有在完全匿名的环境下，才能卸下现实生活中的伪装，敢于暴露脆弱而不必担心被评判。

39.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（2）我认为会有高效的共鸣获取，相信陌生人的善意更具纯粹性，能迅速获得“被看见、被理解”的治愈感，尤其是当身边缺乏合适倾诉对象时。

40.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（3）这是去负担的社交，我享受这种“说完即走”、无需维护长期关系的轻松模式，将其作为调节心理平衡的必要手段。

41.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（4）我害怕长期沉浸在负面情绪的相互倾诉中，不仅无法解决问题，反而会放大焦虑，陷入“比惨”的怪圈。

42.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（4）我害怕长期沉浸在负面情绪的相互倾诉中，不仅无法解决问题，反而会放大焦虑，陷入“比惨”的怪圈。

43.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（5）即便平台主打匿名，我仍担心数据泄露、遭遇网络暴力或收到恶意引导，对网络环境的复杂性有清醒认知。

44.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（5）即便平台主打匿名，我仍担心数据泄露、遭遇网络暴力或收到恶意引导，对网络环境的复杂性有清醒认知。

45.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（6）我认为过度依赖虚拟倾诉可能导致现实社交能力的萎缩，让人更倾向于逃避现实中复杂的人际关系和实际问题的解决。

46.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（7）我认为陌生人的安慰往往流于表面，缺乏心理学依据，甚至可能给出错误建议，不如寻求专业心理咨询或亲友支持。

47.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（8）我厌恶平台上充斥的无病呻吟或极端情绪，认为这会污染网络环境，消耗自身的心理能量。

48.

关于使用网络匿名情绪倾诉空间的行为或观点，您的态度是？

（9）我坚信“解铃还须系铃人”，主张直面现实问题，认为虚拟倾诉只是拖延问题的借口。

49.

在使用此类匿名倾诉空间时，您对以下方面的担忧程度如何？

（1）个人身份信息泄露或被熟人认出。

50.

在使用此类匿名倾诉空间时，您对以下方面的担忧程度如何？

（2）个人私密情绪/心理疾病被公开传播，引发现实生活中的标签化或歧视。

51.

在使用此类匿名倾诉空间时，您对以下方面的担忧程度如何？

（3）平台方留存流程数据或进行商业化使用，导致隐私失控。

52.

在使用此类匿名倾诉空间时，您对以下方面的担忧程度如何？

（4）遭遇网络暴力、恶意攻击或被恶意“开盒”。

53.

您认为此类网络匿名情绪倾诉空间存在的主要问题有？（可多选）【多选题】

内容虚假，部分人刻意表演、博同情、蹭流量

负面情绪传递，易加剧焦虑、内耗

部分内容（如赌博、网贷等）被娱乐化，弱化责任

匿名性导致网络暴力、恶意评论

只能暂时缓解情绪，无法解决实际问题

无明显问题

其他（请注明：）

54.