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青少年体质健康与体育锻炼现状调查问卷
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本问卷旨在了解我国青少年体质健康的现状、影响因素及相关促进措施的落实情况。
*
1.
您的性别
女
男
*
2.
您目前的所在的学段
小学
初中
高中/职高
*
3.
您所在地区
城市
县城
农村
*
4.
您平均每天校内体育活动时间
不足20分钟
20-30分钟
30-45分钟
45分钟以上
*
5.
您平均每周校外主动锻炼次数
几乎不锻炼
1次
2-3次
4次及以上
*
6.
每次锻炼时长通常为
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
*
7.
您日常久坐（学习/玩手机/电脑）时长约为
4小时以上
4-6小时
6-8小时
8小时以上
*
8.
本题请选选项2
选项1
选项2
*
9.
您是否存在以下身体或体态问题
【
最少
选择1项】
超重或肥胖
近视或视力下降
脊柱侧弯或驼背
经常感到疲惫、无力
以上都没有
*
10.
您每天的平均睡眠时间大约是
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
*
11.
您对自己的身体健康状况总体评价是
很好
较好
一般
较差
很差
*
12.
您觉得目前自己的身体素质（如速度、力量、耐力等）相比同龄人
较好
一般
较差
*
13.
您是否愿意在学校或课后参加更多的体育活动
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
完全不愿意
*
14.
您是否认为“健康第一”的理念在学校中被真正重视
很重视
一般
不太重视
完全不重视
*
15.
本题请选选项2
选项1
选项2
*
16.
您认为影响您参加体育活动的主要原因有哪些
【多选题】
学业压力大，没有时间
学校体育课内容单一、无趣
缺乏体育场地或器材
不太喜欢运动
家长不支持或担心安全
没人一起运动
其他
*
*
17.
您觉得学校在促进同学们体质健康方面做得如何
【多选题】
体育课安排合理
课后体育活动丰富
体育设施充足
体育老师专业水平高
存在“重成绩、轻体育”现象
体育课经常被占用
*
18.
您参与体育活动的主要动机是什么
【多选题】
增强体质、保持健康
减肥或改善体型
缓解学习压力
喜欢某项运动
考试或升学需要
家长或老师要求
其他
*
*
19.
您是否希望学校、家庭或社会能提供更多支持来帮助你增强体质
非常希望
比较希望
一般
不太希望
完全不需要
*
20.
您对改善青少年体质健康有什么建议
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