抗挫折能力量表

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1.
胜利就是一切
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不同意
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2.
我基本是个幸运儿
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3.
白天工作不顺利，会影响我整晚的心境
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4.
一个连续两年都名列最后的球队，应该退出比赛
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5.
我喜欢雨天，因为雨后总是阳光普照
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6.
如果某人擅自动用我的东西，我会气伤一段时间
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7.
汽车经过时溅了我一身泥水，我生气一会儿便算了
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8.
只要我继续努力，我便会得到应有的报偿
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9.
如果有感冒流行，我常常是第一个被感染的人
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10.
如果不是因几次霉运，我一定会比现在更有成就
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11.
失败并不可耻
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12.
我是有自信心的人
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13.
做任何事情落后别人，常叫人提不起竞争心
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14.
我喜欢冒险
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15.
假期过后，我需要放松一天才能恢复常态
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16.
遭遇到的每一否定都使我更进一步接近肯定
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17.
我想我一定受不了被解雇的羞辱
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18.
如果我向朋友表示友情的时候被拒绝，我一定会精神崩溃
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19.
我总不忘过去的错误
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20.
在我的生活中，常有些令人沮丧气馁的日子
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21.
负债累累的情景叫我寒心
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22.
我觉得要建立新的人际关系相当容易
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23.
如果周末不愉快，星期一很难集中精力工作
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24.
在我的生命中，我已经尝试过失败的教训
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25.
我对侮辱很在意
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26.
如果受聘失败，我会愿意再做尝试
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27.
遗失了钥匙会使得我整个星期不安
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28.
我已达到能够不介意大多数事情的地步
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29.
想到可能无法完成某项重要事情，会是我不寒而栗
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30.
我很少为昨天发生的事情烦心
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31.
我不易心灰意冷
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32.
必须要有50%以上的把握，才会冒险把时间投资在某件事情上
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33.
命运对我不公
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34.
对他人的恨维持很久
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35.
聪明的人知道什么时候该放弃
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36.
偶尔做个失败者，我也能坦然接受
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37.
新闻报道中的大灾难，使我无法专心工作
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38.
任何一件事遭到否决，我都会寻求报复机会
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