情侣关系深度讨论

一、基础关系感受（先拉平态度，不先谈矛盾）
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1.
1. 你现在对我们这段关系的整体满意度，打1-10分的话是几分？​
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2. 这段关系里，你最喜欢、最让你觉得安心的3件事是什么？​
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3.
3. 你觉得我身上，最吸引你的地方是什么？
二、日常相处与沟通（重点回应你最在意的分享/回应问题）
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4.
1. 你觉得我们平时的聊天节奏，让你舒服吗？为什么？​
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5.
2. 当我跟你分享日常小事（比如吃了什么、遇到了什么事）时，你一般是怎么想的？为什么有时候会不回应？​
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6.
3. 你理想中的情侣沟通，是什么样子的？（比如多久聊一次、怎么回应对方的分享）​
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7.
4. 当我们有矛盾/我不开心的时候，你觉得我最希望你怎么做？你现在能做到哪一步？
三、期待与不满（把你的需求说清楚，也听他的想法）
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8.
1. 这段关系里，你觉得最让你有压力/不舒服的地方是什么？​
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9.
2. 你觉得我有哪些行为，会让你觉得不被尊重/不被理解？​
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3. 你对我有什么希望我改变的地方？具体希望我怎么做？​
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11.
4. 反过来，我有哪些做得好的地方，是你一直记在心里的？
四、未来与规划（确认彼此对关系的态度）
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12.
1. 你觉得我们这段关系，未来3个月、半年的发展方向，是什么样的？​
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2. 你理想中的情侣相处模式，和我们现在的状态，差距最大的地方是什么？​
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3. 如果我们要让这段关系变得更好，你觉得我们俩各自最需要做的一件事是什么？
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