大学生体重与生活的关系调查

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您的性别：
男
女
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您的身高：cm
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您的体重：kg
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我认为，保持健康体重能让我更有精力和活力。
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一般
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非常不同意
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我认为，控制体重有助于提升我的个人形象。
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我很享受健康饮食和规律运动带来的感觉。
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我的家人/密友支持我进行健康体重管理。
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我所在乎的人认为我应该控制体重。
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我身边很多同学都在有意识地管理体重。
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我有信心克服困难（如懒惰、天气），坚持每周运动。
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对我来说，选择低糖低脂的健康饮食是容易的。
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我能够抵制住夜宵和零食的诱惑。
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我打算在未来一个月内制定一个明确的体重管理计划。
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我愿意为控制体重而改变当前不健康的饮食习惯。
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我们学校食堂提供丰富且便捷的低卡路里餐品选择。
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学校的运动场所和设施方便我日常使用。
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一般
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非常不同意
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学校有组织的健康讲座或活动对我有帮助。
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当我感到压力大或焦虑时，会通过吃东西来缓解。
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心情不好时，我很难控制自己不去吃高热量食物。
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过去一周，您进行运动（如快走、跑步、打球）的天数是
0天
1-2天
3-4天
5天及以上
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您平均每周摄入蔬菜水果的量是
不足半斤
约半斤到一斤
一斤到两斤
两斤以上
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您平均每周饮用含糖饮料（如奶茶、可乐）的频率是
几乎不喝
1-3次
4-6次
每天1次或以上
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