PSQI问卷

匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh sleep quality index，PSQI）是美国匹兹堡大学精神科医师Buysse 博士等[1]于 1993 年编制，主要用于评定被试者近1个月的睡眠质量。PSQI由 19个自我评定问题和5个由睡眠同伴评定问题组成，但仅需对19个自我评定问题中的前18个进行计分。

PSQI适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者的睡眠障碍评价、疗效观察，同时也适用于一般人群睡眠质量的调查研究。1996年，刘贤臣等[2]将该量表译成中文，并应用在793例5组被试对象中评估该问卷，结果显示其Cronbach α系数为0.8420，分半信度为0.8661，重测信度为0.8092，灵敏度为0.983，特异度为0.903，Kappa值为0.890，初步验证了其信度和效度。2014年，路桃影等[3]在500例失眠门诊患者中进行横断面调查，发现PSQI的Cronbach α系数为0.845，分半信度为0.824，重测信度为0.994，验证性因子分析各项拟合度指标χ²/df为4.83，比较拟合指数（CF）为0.98，拟合优度指数（GF）为0.97，进一步验证了该量表在该人群中的可靠性与有效性。

PSQI中前19个条目为自我评定问题，由被评价者亲自填写，后5个问题由睡眠同伴评定，主要根据最近1个月的睡眠习惯进行填写。
1.
过去 1 个月你通常上床睡觉的时间是？（请按24 h 制填写）
点分
*
*
2.
过去 1 个月你每晚通常要多长时间（min）才能入睡？
≤15 分钟
16-30 分钟
30-60 分钟
＞60 分钟
3.
过去 1 个月每天早上通常什么时候起床？（请按 24 h 制填写）*
点分
4.
过去1个月你每晚实际睡眠的时间有多少？*
每晚实际睡眠的时间：小时分钟
*
5.
过去 1 个月你是否因为以下问题而经常睡眠不好？请根据实际情况进行选择
过去 1 个月没有每周平均不足1个晚上每周平均1~2个晚上每周平均3个或更多晚上
不能在 30 min 内入睡
不能在 30 min 内入睡
在晚上睡眠中醒来或早醒
在晚上睡眠中醒来或早醒
晚上有无起床上洗手间
晚上有无起床上洗手间
不舒服的呼吸
不舒服的呼吸
大声咳嗽或打鼾
大声咳嗽或打鼾
感到寒冷
感到寒冷
感到太热
感到太热
做噩梦
做噩梦
出现疼痛
出现疼痛
其他影响睡眠的事情。若有，请在对应程度的选项下进行说明
其他影响睡眠的事情。若有，请在对应程度的选项下进行说明
*
6.
你对过去1个月睡眠质量质量总的评价
非常好
还可以
不好
非常差
*
7.
近 1个月你用催眠药物的情况
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1~2个晚上
每周平均3个或更多晚上
*
8.
 过去1个月你在开车、吃饭或参加社会活动时难以保持清醒状态？
过去1个月没有
每周平均不足1次
每周平均1~2次
每周平均3次或更多次
*
9.
过去1个月你在积极完成事情上有无困难？
没有困难
有一点困难
比较困难
非常困难
*
10.
你是与人同睡一床（睡觉同伴，包括配偶等） 或有室友？
没有
同伴或室友在另外房间
同伴或室友在同一房间但不睡同床
同伴在同一床上
*
11.
后5个问题：如果你是与人同睡一床或有室友，请询问他（她）在过去1个月是否出现以下情况
过去 1 个月没有每周平均不足1个晚上每周平均1~2个晚上每周平均3个或更多晚上
你在睡觉时，有无大鼾声
你在睡觉时，有无大鼾声
你在睡觉时，呼吸之间有没有长时间停顿
你在睡觉时，呼吸之间有没有长时间停顿
你在睡觉时，你的腿有无抽动或者有痉挛
你在睡觉时，你的腿有无抽动或者有痉挛
你在睡觉时是否出现不能辨认方向或混乱状态
你在睡觉时是否出现不能辨认方向或混乱状态
你在睡觉时你有无其他睡不安宁的情况。若有，请在对应程度的选项下进行说明
你在睡觉时你有无其他睡不安宁的情况。若有，请在对应程度的选项下进行说明
*
12.
请填写您的姓名
*
13.
请填写您的年龄
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