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五行能量状态调查表
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请根据实际情况填写
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1.
姓名
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2.
我容易感到
烦躁、易怒(木)
过度兴奋或话多(火)
反复思虑、担忧(土)
悲伤、低落(金)
恐惧、缺乏安全感(水)
*
3.
压力下我常
生闷气(木)
心急慌乱(火)
反复琢磨(土)
沉默抗拒(金)
退缩回避(水)
*
4.
我的思维模式偏向
条理规划(木)
活跃发散(火)
细致周密(土)
冷静分析(金)
深沉直觉(水)
*
5.
消化系统异常
易胀气、嗳气(木)
易饿、口腔易溃疡(火)
食欲不振、腹胀便溏(土)
便秘、皮肤干燥(金)
大便不规律、晨起腹泻(水)
无
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6.
精力与循环异常
疲劳但思绪多(木)
下午精神差(火)
饭后易困倦(土)
气短、说话易累(金)
持续疲惫、腰膝无力(水)
无
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7.
睡眠情况
多梦、易醒(木)
难入睡(火)
浅睡、思虑多(土)
早醒、醒来悲伤(金)
嗜睡、睡不醒(水)
无
*
8.
面色/肤色最接近
偏青黄(木)
偏红/潮红(火)
偏黄/暗沉(土)
偏苍白(金)
偏暗黑/无光泽(水)
*
9.
舌头
边尖红(木)
全舌红、苔黄(火)
舌胖有齿痕、苔白腻(土)
舌干苔白(金)
舌淡苔白滑(水)
无
*
10.
气味偏好
喜欢清新柑橘、草木香(木)
喜欢花香(火)
喜欢甜暖香料香(土)
喜欢树脂、清凉草本香(金)
喜欢木质、泥土香(水)
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11.
我最不喜欢的季节是
春季(易过敏、情绪波动大)(木)
夏季(怕热、心烦)(火)
长夏(湿气重、身体沉重)(土)
秋季(干燥、伤感、易咳)(金)
冬季(怕冷、关节不适、情绪低落)(水)
*
12.
我对气候最敏感的是
风(怕风、头痛)(木)
暑热(中暑、心烦)(火)
湿(身体困重、湿疹)(土)
燥(口干、皮肤痒)(金)
寒(畏寒、手脚冰凉)(水)
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13.
体型
体型偏瘦长,关节明显,眼神灵活(木)
体型中等或偏壮,面色红润,动作敏捷,眼神明亮(火)
体型丰满,肌肉松软,面色黄润,眼神温和(土)
体型挺拔体型挺拔,骨架清晰,皮肤白皙,眼神清亮(金)
体型偏圆润体型偏圆润,下半身易胖,眼神深邃或沉静(水)
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