00:00:00
运动对中老年人健康体适能的影响问卷调查
录音中...
您好！我们正在开展一项关于运动对中老年人健康体适能影响的调查研究，需要占用您几分钟时间填写这份问卷。本问卷实行匿名制，所有数据仅用于学术研究，请您放心根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
*
1.
您的性别
男
女
*
2.
您的年龄
请选择
45岁及以下
46-55岁
56-65岁
66-75岁
76岁及以上
*
3.
您的婚姻状况
已婚
未婚
离异
丧偶
*
4.
您的学历水平
请选择
小学及以下
初中
高中/中专
大专
本科
硕士及以上
*
5.
您的职业状况
在职
退休
无业
*
6.
您的居住方式
和家人同住
独居
养老院居住
*
7.
您的平均月收入范围是
2000元及以下
2001-4000元
4001-6000元
6001-10000元
10001元及以上
*
8.
您是否有日常运动的习惯
是，长期保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
从不运动
*
9.
您日常常参与的运动类型有哪些
【多选题】
可多选
散步/快走
慢跑
游泳
广场舞
太极拳/八段锦
羽毛球/乒乓球/网球等球类
骑行
登山
健身器械运动
瑜伽/普拉提
其他
*
10.
您坚持规律运动的时长有多久了
不到1年
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
*
11.
您平均每周运动的次数是
1-2次
3-4次
5-6次
每天都运动
*
12.
您每次运动的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
*
13.
您一般会选择什么时间段运动
清晨
上午
下午
傍晚
晚上
没有固定时间
*
14.
您参与运动的主要目的是什么
【多选题】
可多选
增强体质，预防疾病
控制体重，改善体型
改善精神状态，缓解压力
治疗现有疾病
丰富日常生活，结交朋友
医生/家人建议
其他
*
15.
如果您不运动，主要原因是什么
【多选题】
可多选
身体条件不允许，没有体力
没有时间
缺少运动场地和设施
没有兴趣，觉得没必要
没人陪伴，不想独自运动
经济条件不允许
其他
*
16.
请您根据自身实际情况，对自身健康各维度进行评分，1分表示非常差，5分表示非常好
1分（非常差）
2分（较差）
3分（一般）
4分（较好）
5分（非常好）
心肺功能（日常爬楼、快走后的疲劳程度）
心肺功能（日常爬楼、快走后的疲劳程度）
肌肉力量（提举重物的能力）
肌肉力量（提举重物的能力）
肌肉耐力（持续活动的能力）
肌肉耐力（持续活动的能力）
身体柔韧性（关节活动幅度、肢体伸展能力）
身体柔韧性（关节活动幅度、肢体伸展能力）
身体成分（体重、体脂率合理程度）
身体成分（体重、体脂率合理程度）
平衡能力
平衡能力
反应能力
反应能力
*
17.
您是否患有慢性疾病
是，患有一种或多种慢性疾病
没有慢性疾病
*
18.
您所患的慢性疾病有哪些
【多选题】
可多选
高血压
糖尿病
冠心病
脑血管疾病
呼吸系统疾病
骨关节疾病
骨质疏松
消化系统疾病
恶性肿瘤
其他
*
19.
您认为自己整体身体健康状况如何
非常差
非常好
1
2
3
4
5
*
20.
您日常睡眠质量如何
非常差
非常好
1
2
3
4
5
*
21.
您日常情绪状态如何
非常差，经常焦虑低落
非常好，一直保持积极乐观
1
2
3
4
5
字体大小
运动对中老年人健康体适能的影响问卷调查
复制
