社交媒体使用习惯与大学生短期学术成功的关系研究调查

第一部分：基本信息

1. 您的性别：

第二部分：社交媒体使用习惯

您平均每天花在社交媒体（如微信、微博、抖音、QQ、B站、小红书等）上的总时间大约是？

2. 您最常使用的三个社交媒体平台是？

3. 请根据您的实际情况，对以下使用目的进行评分

4. 您在使用社交媒体时，是否有以下习惯？

a. 是否会因社交媒体通知而中断学习？

经常

有时

很少

从不

b. 您是否有意识地设定使用时间限制？

是，严格执行

是，但很难遵守

否

5.使用动机：“在以下情况时，您是否更想打开社交媒体？（可多选）”【多选题】

感到学习压力大，需要放松时

感到无聊，无事可做时

需要完成一项困难的学习任务前（拖延）

看到周围人都在用时（从众）

单纯想获取特定信息或与人联系时

其他

6.使用后的感受：“在进行了长时间的社交媒体浏览后，您通常感觉如何？”

感到放松和满足

感到疲惫和空虚

感到焦虑（因为看到别人的精彩生活或浪费了时间）

没有特别感觉

第三部分：当前学习状态与自我评估

1. 进入大学以来，您平均每周用于课后自主学习（如预习、复习、阅读、完成作业）的时间大约是？

2. 请根据您入学至今的学习体验，对以下陈述进行评分

	非常不符合	不太符合	一般	比较符合	非常符合
a. 我能很好地规划并按时完成每周的学习任务
a. 我能很好地规划并按时完成每周的学习任务
b. 在自习或听课（尤其是线上课）时，我能长时间保持专注，不因手机而分心
b. 在自习或听课（尤其是线上课）时，我能长时间保持专注，不因手机而分心
c. 我对目前自己的时间管理能力感到满意
c. 我对目前自己的时间管理能力感到满意
d. 我能够积极地参与小组讨论或课堂互动
d. 我能够积极地参与小组讨论或课堂互动
e. 我感到学业压力很大，有些难以适应
e. 我感到学业压力很大，有些难以适应

3. 总体来看，您认为目前社交媒体使用对您大学学习的影响主要是？

积极影响大于消极影响（例如：方便了学习交流、拓宽了知识面）

消极影响大于积极影响（例如：严重分散了注意力、打乱了学习计划）

利弊相当

没有明显影响

4.高中与大学的对比：“与高中时期相比，您认为进入大学后社交媒体对您学习的影响是更大了还是更小了？”

影响更大了

影响更小了

差不多

为什么

5.成功经验分享：“如果您曾成功减少社交媒体对学习的干扰，您认为最有效的一个方法是什么？”（开放题）

问卷结束，再次感谢您的参与和支持！