驻外销售人员工作负荷与支持需求调查

一、基础情况
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1.
 您当前驻外时长：
＜3个月
3-6个月
6-12个月
＞1年
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2.
 您所在的区域与国内时差约为：
11小时
12小时
13小时
14小时
15小时
二、工作时长与时间分配
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3.
您平均每天用于总部沟通工作相关活动的时间总和约为：（请填写大致小时数）
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4.
白天拜访客户 / 当地事务：____ 小时
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5.
过去一个月，您平均每周工作几天？
5天
6天
7天（基本无完整休息日）
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6.
您是否经常遇到以下情况？（可多选）【多选题】
国内会议或培训，打乱当地工作或休息计划
晚上沟通结束后难以立刻入睡
白天见客户时感到明显疲劳
周末仍需处理国内工作消息或会议
几乎没有连续4小时以上不被打扰的休息时间
三、睡眠状况
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7.
过去一个月，您平均每晚实际睡眠时长约为：
＜5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
＞8小时
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8.
您的睡眠是否呈现以下特点？（可多选）【多选题】
分段睡眠（如晚上睡4-5小时，下午补觉）
入睡困难（躺下超过30分钟才能睡着）
因工作消息或会议中断睡眠
即使睡够时长，醒来仍感疲惫
依赖咖啡、功能饮料或助眠药物调节状态
*
9.
您认为当前工作时长与时差压力，对您的睡眠质量影响程度：
1（无影响）
2（一般影响）
3（可以忍受）
4（较严重影响）
5（严重影响）
四、对组织的需求（最核心部分）
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10.
您最希望公司在以下哪些方面提供支持？（）【请选择3项】
强制规定国内沟通的“免打扰时段”（如当地夜晚不安排会议）
允许根据当地节奏灵活调整内部会议时间（轮流牺牲方便时间）
增设驻外人员心理或睡眠健康咨询通道
优化案头工作流程，减少晚间填报负担
提供差旅补贴或弹性休息机制（如跨夜会议后次日可补休半天）
安排本地助理或共享支持人员，减少非销售事务占用
定期轮换时差大的区域，避免长期高负荷
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11.
您认为当前最“反人性”的一个工作场景是什么？（开放式，一两句话即可）
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12.
如果公司只能先做一件事来改善您的状态，您最希望是什么？
五、可选背景（用于交叉分析）
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13.
您的岗位层级：
客户经理
区域负责人
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14.
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