军训教官心理韧性、情绪调节能力与训练管理方式调查问卷——以嘉兴大学为例

添加问卷说明
1.
【说明】
尊敬的教官：
您好！本次调查旨在探讨军训教官心理韧性、情绪调节能力与训练管理方式之间的关系，为优化高校军训教官队伍建设、提升军训育人效果提供实证依据。
2.
本问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，严格保密，答案无对错之分。请您根据过去一个月的实际情况如实作答，完成问卷约需8–10分钟。您的参与对本研究至关重要，衷心感谢您的支持与配合！
*
3.
【分页】
第一部分
基本信息
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4.
【单选题】1. 您的性别：
男
女
5.
【填空题】2. 您的年龄：岁*
*
6.
【单选题】3. 您的身份来源：
现役军人
退役士兵
高校国防生/退伍大学生教官
其他
*
7.
【填空题】4. 您的军衔/职务：
*
8.
【单选题】5. 您的累计带训年限：1年及以下
*
9.
2–3年
4–5年
6年及以上
*
10.
【单选题】6. 您的累计带训次数：1次
*
11.
2–3次
4–5次
6次及以上
12.
【填空题】7. 本次带训学员人数：人*
*
13.
【单选题】8. 您的受教育程度：
高中/中专
大专
本科
硕士及以上
*
14.
【分页】
第二部分
心理韧性量表（CD-RISC）
*
15.
【说明】
以下是对您日常状态的描述，请根据过去一个月您的实际情况，选择最符合的一项。
0=完全不是这样，1=很少这样，2=有时这样，3=经常这样，4=几乎总是这样。
*
16.
【量表题】1. 我能适应变化
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
17.
【量表题】2. 我有亲密、安全的关系
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
18.
【量表题】3. 有时，命运或上帝能帮忙
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
19.
【量表题】4. 无论发生什么我都能应付
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
20.
【量表题】5. 过去的成功让我有信心面对挑战
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
21.
【量表题】6. 我能看到事情幽默的一面
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
22.
【量表题】7. 应对压力使我感到有力量
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
23.
【量表题】8. 经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
24.
【量表题】9. 事情发生总是有原因的
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
25.
【量表题】10. 无论结果怎样，我都会尽自己最大努力
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
26.
【量表题】11. 我能实现自己的目标
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
27.
【量表题】12. 我知道去哪里寻求帮助
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
28.
【量表题】13. 在压力下，我能够集中注意力并清晰思考
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
29.
【量表题】14. 我喜欢在解决问题时起带头作用
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
30.
【量表题】15. 我不会因失败而气馁
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
31.
【量表题】16. 我认为自己是个强有力的人
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
32.
【量表题】17. 我能够做出不寻常或艰难的决定
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
33.
【量表题】18. 我能处理不快乐的情绪
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
34.
【量表题】19. 我有强烈的目的感
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
35.
【量表题】20. 我感觉能掌控自己的生活
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
36.
【量表题】21. 我喜欢挑战
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
37.
【量表题】22. 我努力工作以达成目标
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
38.
【量表题】23. 我对自己的成绩感到骄傲
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
39.
【量表题】24. 我有强烈的安全感
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
40.
【量表题】25. 面对困难，我相信自己能够渡过难关
完全不是这样（0）
很少这样（1）
有时这样（2）
经常这样（3）
几乎总是这样（4）
*
41.
【分页】
第三部分
情绪调节量表（ERQ）
*
42.
【说明】
以下描述了人们面对情绪事件时的不同做法，请根据您的实际情况，选择最符合您的一项。
1=完全不同意，2=比较不同意，3=有点不同意，4=中性，5=有点同意，6=比较同意，7=完全同意。
*
43.
【量表题】1. 当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
44.
【量表题】2. 我不会表露自己的情绪
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
45.
【量表题】3. 当我想少感受一些消极的情绪（如悲伤或愤怒）时，我会改变自己思考问题的角度
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
46.
【量表题】4. 当感受到积极情绪时，我会很小心地不让它们表露出来
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
47.
【量表题】5. 在面对压力情境时，我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
48.
【量表题】6. 我控制自己情绪的方式是不表达它们
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
49.
【量表题】7. 当我想多感受一些积极的情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
50.
【量表题】8. 我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
51.
【量表题】9. 当我感受到消极情绪时，我会确保自己不把它们表现出来
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
52.
【量表题】10. 当我想少感受一些消极情绪时，我会改变自己对情境的考虑方式
完全不同意（1）
比较不同意（2）
有点不同意（3）
中性（4）
有点同意（5）
比较同意（6）
完全同意（7）
*
53.
【分页】
第四部分
军训教官训练管理方式评定问卷
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54.
【说明】
以下描述了军训教官在训练管理中的不同行为方式，请根据您的实际带训情况，选择最符合您的一项。
1=完全不符合，2=比较不符合，3=有点不符合，4=中性，5=有点符合，6=比较符合，7=完全符合。
*
55.
【量表题】1. 我会鼓励学员表达自己对训练安排的想法和建议
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
56.
【量表题】2. 当学员训练状态不佳时，我会先了解原因，而非直接批评
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
57.
【量表题】3. 我会向学员解释训练内容的意义和目标，而非只下达命令
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
58.
【量表题】4. 我会根据学员的个体差异，适当调整训练要求和进度
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
59.
【量表题】5. 我会给学员一定的自主空间，让他们主动思考和练习
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
60.
【量表题】6. 我会制定清晰的训练计划和每日目标，并严格执行
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
61.
【量表题】7. 我的口令规范、动作示范标准，讲解清晰易懂
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
62.
【量表题】8. 我会及时纠正学员的错误动作，并给出明确的改进方法
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
63.
【量表题】9. 我会合理安排训练强度与休息时间，做到劳逸结合
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
64.
【量表题】10. 我会建立明确的纪律规则和奖惩标准，并一视同仁
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
65.
【量表题】11. 我主要通过严格的纪律和惩罚来约束学员行为
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
66.
【量表题】12. 我要求学员绝对服从命令，不允许质疑训练安排
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
67.
【量表题】13. 当学员犯错时，我会采用罚站、罚跑等方式进行惩戒
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
68.
【量表题】14. 我更关注训练结果，而非学员的感受和状态
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
69.
【量表题】15. 我会用严厉的语气和态度来树立教官的权威
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
70.
【量表题】16. 我会主动关注学员的身体状态，及时安排不适学员休息
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
71.
【量表题】17. 训练前我会带领学员充分热身，强调安全注意事项
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
72.
【量表题】18. 我会尊重学员，不使用侮辱性语言或进行体罚
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
73.
【量表题】19. 我会在训练间隙与学员交流，关心他们的生活和心理状态
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
74.
【量表题】20. 面对学员的困难和诉求，我会积极回应并提供帮助
完全不符合（1）
比较不符合（2）
有点不符合（3）
中性（4）
有点符合（5）
比较符合（6）
完全符合（7）
*
75.
【分页】
【说明】
问卷到此结束，再次感谢您的认真填写与大力支持！
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