瓜州三中学伴生涯调查问卷

亲爱的同学:
你好!欢迎你参加初中生生涯发展问卷调查,本次调查旨在了解初中生的生涯发展现状,将为有效指导初中生提升学习力,制定科学的生涯规划等提供个性化服务。该调查包括三个部分,一是基本情况,二、三部分是调查的题目,请填写完基本情况后按要求完成调查内容。请注意你的回答无对错之分!请根据你的实际情况进行作答。
一、基本情况
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姓名
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学校、年级、班级
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上一次考试的成绩
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上一次考试的年级排名
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性别
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是否独生子女
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家庭所在地
城镇
非城镇
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父母是否均外出务工
二、初中生生涯发展调查问卷,请根据你的实际情况进行评价
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1.我对初中的课程内容充满兴致。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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2.在学习过程中会对所学的课程产生浓厚的兴趣。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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3.学习时我常常感觉时间过得非常快。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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4.即使没有要求,我也会主动学习。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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5.我不知道为了什么而学习。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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6.一提到学习我就头疼。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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7.我学习是为了获得家长、老师、同学等人的认可与积极评价。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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8.我努力学习是不想辜负家人对我的期望。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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9.我希望通过学习丰富自己的阅历,如了解到更多未知的事物,开阔眼界,掌握新技能。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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10.我努力学习是为了考上理想的大学,从事自己喜欢的工作。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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11.我认为学习很重要,因此我会积极主动地学习。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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12.我会勇敢面对知识、技能学习和实践中的困难,不会退缩和放弃。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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13.我有信心克服在学习上遇到的难题。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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14.学习时我能够屏蔽外部所有干扰,专注地进入学习状态。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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15.当学习被打断时,我仍能及时调整自己,迅速回归到正常学习状态,继续学习。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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16.即使不喜欢某一学科我也认真学习该学科。
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中立
比较符合
完全符合
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17.当我学习一门学科时,我对学习的重难点、要达成的学习目标有清晰、明确的认知。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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18.我经常有计划地安排各科复习的内容与时间。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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19.我每天会按照建立时间表和设置好的进度目标进行学习。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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20.我会在课前做好预习。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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21.上课时,我经常在书上标注或者抄写板书。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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22.学习时,我把重要的观点用自己的话来表述,以便于理解与记忆。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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23.复习时,我会花时间整理知识,罗列提纲、做笔记。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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24.考试时,我会控制自己的答题速度,以便后面有时间检查。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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25.考试遇到难题时,我会选择先跳过、最后再回过来做。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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26.我能在遇到学习困难时,向我的同学,教师和家长寻求帮助。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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27.我会给其他同学解答疑惑,这会帮助我加深对知识点的理解与运用。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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28.在学习中我能通过典型例题的研究,归纳和总结出解题方法。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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29.我能够把课堂上学到的学习技巧运用到其他学科中(如利用艾宾浩斯遗忘曲线进行记忆、设立每日打卡目标等)。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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30.在学习了新的知识点后,我可以解答大部分与之相关的问题。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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31.此题请直接选择第四个答案即比较符合。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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32.我认为时间是可以有效地加以管理的。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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33.我总是把最重要的学习任务安排在活动效率最高的时间里去做。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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34.我通常根据学习任务的重要性来安排学习的先后次序。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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35.我会常常思考如何更加有效率地利用自己的时间(如利用课间时间问老师题目或背单词等)。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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36.我与异性相处时感到害羞不自在。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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37.我感到人们对我不友好,不喜欢我。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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38.我感到比不上别人。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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39.当别人看着我或谈论我时,我感到不自在。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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40.即使与一大群朋友在一起,我依然感到孤寂或失落。
完全不符合
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中立
比较符合
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41.我非常在意别人对自己的看法。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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42.我觉得自己的烦恼无人可倾诉。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
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43.我时常避免表达自己的感受。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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44.我通过改变自己思考问题的角度来调节自己的情绪。
完全不符合
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中立
比较符合
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45.在我紧张的时候,我会通过深呼吸来缓解自己的不适。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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46.我会通过做运动、听音乐、看电影等方式宣泄自己的情绪。
完全不符合
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中立
比较符合
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47.当我被不良情绪困扰时,我会用积极的话语激励自己,如我真棒!
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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48.我通常会把失败的经历或痛苦的情绪转化为前进的动力。
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中立
比较符合
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49.当我开始胡思乱想的时候,我会把注意力集中在当下正在做的事情上(如背单词、做试卷、对知识点进行归纳总结)。
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中立
比较符合
完全符合
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50.我了解自己性格的优势和劣势分别是什么。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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51.我了解自己的兴趣、爱好。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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52.我了解自己的能力特长及不足。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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53.我了解父母对自己的职业期望。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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54.我会通过反思、他人评价或性格测试等方式加深对自己的了解。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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55.我了解自己适合就读的学校层次(重点高中、普通高中、职业高中、中专、技校)。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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56.我了解自己目标院校的学校概况(招生简章、口碑)。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
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57.我明确自己未来的职业发展方向。
完全不符合
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中立
比较符合
完全符合
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58.我了解从事自己的理想职业所必修的大学专业。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
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59.我会根据自己的生涯目标制定具体的学习及行动计划。
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比较符合
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60.我会根据生涯目标的改变及时调整自己的状态和计划。
完全不符合
不太符合
中立
比较符合
完全符合
三、请按照答题要求,根据你的实际情况进行作答。
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1.当我使用手机、网络的时候,大部分时间用来:(请根据你的实际情况,对以下选项排序)排序:
A.玩游戏
B.刷抖音、快手等小视频
C.交友、聊天
D.看小说
E.查询学科知识,解题方法
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2.我每周上网娱乐(打游戏、刷视频、聊天等)的时间为。
A.≤2小时
B.2-4小时
C.4-6小时
D.≥6小时
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3.我常常会出现下列情况:【多选题】
A.一段时间手机铃声不响,我会感到不适应,并下意识看一下手机是否有未接电话/短信。
B.我经常有“我的手机铃声响了 / 我的手机在震动”的幻觉。
C.当手机经常连不上线或收不到信号时,我会焦虑并且脾气变得暴躁起来。
D.我曾不止一次因晚上玩手机、网络游戏而影响第二天的学习。
E.我总是不自觉地想要上网/刷小视频、玩游戏。
F.没有网络,我的生活就毫无乐趣可言。
G.我曾多次努力控制、减少玩手机/上网的时间,但都不成功。
H.从未出现过上述情况。
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4.我对个别学科不感兴趣。
A.是
B.否
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5.我不感兴趣的学科为。【多选题】
A.语文
B.数学
C.英语
D.物理
E.化学
F.生物
G.政治
H.历史
I.地理
J.技术
H.科学
I.道德与法治
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