大学生学习状态与生涯规划调查问卷（匿名）

第一部分:基本信息
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你的年级是:
大一
大二
大三
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你的性别是:
男
女
第二部分:课堂学习状态
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1.在大部分课堂上，你的投入程度如何?
A. 非常投入，能紧跟老师思路，积极互动
B. 比较投入，但偶尔会走神或看手机
C. 一般，听课和做其他事情（如玩手机）的时间差不多
D. 不太投入，大部分时间在玩手机或做别的事
E. 基本不听课，只是人到场
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2.你认为在课堂上无法集中精力的最主要原因是?（可多选，不超过3项）【多选题】
A. 课程内容枯燥，不感兴趣
B. 感觉课程内容对未来就业/深造帮助不大
C. 老师讲课方式单一，缺乏吸引力
D. 课堂氛围沉闷，没有互动
E. 基础薄弱，听不懂
F. 周围同学影响，难以静心
G. 自制力差，容易被手机等娱乐吸引
H. 其他
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3.你对目前所学专业的课程设置看法是?
A. 非常满意，理论与实践结合得很好
B. 比较满意，但希望增加更多实践环节
C. 一般，感觉理论太多，实践应用太少
D. 不太满意，觉得很多课程内容过时或无用
第三部分:课余时间安排
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1.平均每天，你花在打游戏上的时间大约是?
A. 几乎不玩
B. 1小时以内
C. 1-3小时
D. 3-5小时
E. 5小时以上
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2.你打游戏的主要动机是?（可多选）【多选题】
A. 纯粹娱乐放松
B. 与朋友社交，维持关系
C. 逃避学习或现实中的压力
D. 在游戏中能获得成就感和满足感
E. 习惯性消磨时间，不知道做什么好
F. 其他
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3.除了打游戏，你课余时间最主要的活动是?（可多选，不超过3项）【多选题】
A. 体育锻炼
B. 参加社团/学生工作
C. 自学技能（如软件、语言等）
D. 兼职或实习
E. 看影视剧、刷短视频
F. 阅读课外书籍
G. 社交、闲聊
H. 睡觉
I. 其他
第四部分:心理动机与未来规划
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1.你对未来（毕业后的规划）有明确的目标吗?
A. 有非常清晰的规划（如:具体岗位、专升本院校）
B. 有大致方向，但路径还不太清晰
C. 比较迷茫，只有一些模糊的想法
D. 非常迷茫，不知道未来要做什么
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2.你认为目前的学习与你未来的发展关联大吗?
A. 关联很大，是未来发展的基础
B. 有一定关联，但所学不够
C. 关联不大，主要靠自己额外学习
D. 基本没有关联
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3.在大学期间，你目前最大的压力来源是?（可多选，不超过3项）【多选题】
A. 学业成绩和考试
B. 未来的就业压力
C. 人际关系处理
D. 家庭的经济压力或期望
E. 个人能力提升的焦虑
F. 感觉生活没有目标，空虚
G. 几乎没有压力
H. 其他
第五部分:开放性问题（你的想法至关重要）
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1.如果请你给任课老师提一个建议，以提升课堂吸引力，你最想说什么?
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2.你希望学校或班主任提供哪方面的帮助或指导，能让你更有动力地度过大学生活?
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3.抛开所有限制，你理想中的、有收获的大学生活应该是什么样子的?
问卷结束，再次感谢你的真诚分享！
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