大学生熬夜情况调查问卷

亲爱的同学：
   您好！本次问卷旨在了解当代大学生的熬夜现状、成因及生活影响。问卷采用匿名形式，所有数据仅作整体统计，绝不泄露个人信息。题目无对错之分，请根据自身真实情况填写，感谢您的支持与配合！
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1.
1.您的性别是？（单选题）
A.男
B.女
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2.
2.您所在的年级是？（单选题）
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
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3.
3.您上学日的入睡时间通常是？（单选题）
A.22:00前
B.22:00-23:00
C.23:00-00:00
D.00:00以后
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4.
4.您每周熬夜（23点后睡觉）的频率是？（单选题）
A.几乎不熬夜
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
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5.
5.您平均每晚睡眠时间大约是？（单选题）
A.6小时及以下
B.6-7小时
C.7-8小时
D.8小时以上
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6.
6.您熬夜最主要的原因是？（多选题）【多选题】
A.刷短视频/追剧/逛社交平台
B.玩游戏
C.完成作业/课程任务/论文
D.备考、复习、考证
E.失眠、习惯性晚睡
F.其他
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7.
7.您是否存在无目的熬夜，单纯不想睡觉？（单选题）
A.完全没有
B.偶尔
C.经常
D.几乎每次熬夜都是这样
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8.
8.熬夜后第二天您的精神状态？（单选题）
A.完全不受影响
B.轻微疲惫，不影响学习
C.犯困、注意力不集中
D.极度疲惫，影响日常生活
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9.
9.长期熬夜给您带来哪些困扰？（多选题）【多选题】
A.皮肤变差、脱发
B.免疫力下降，容易生病
C.情绪烦躁、焦虑
D.上课犯困，学习效率降低
E.没有明显困扰
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10.
10.您清楚长期熬夜带来的健康危害吗？（单选题）
A.非常清楚
B.大致了解
C.不太清楚
D.完全不了解
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11.
11.您是否想早睡却坚持不下来？（单选题）
A.完全没有
B.偶尔
C.经常
D.一直如此
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12.
12.您愿意主动调整作息、减少熬夜吗？（单选题）
A.非常想改变
B.想改变但是很难坚持
C.无所谓，顺其自然
D.不想改变，习惯晚睡
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