大学生体育健康知识调查问卷[复制]

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1.
您的性别为
男
女
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2.
你对于健康的概念是什么()
A、健康就是体格强壮，没有疾病
B、健康就是心理素质好，体格强壮
C、健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态
D、不知道
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3.
下面关于健康说法错误的是()
A、善于休息，睡眠好
B、能抵抗一般的疾病
C、应变能力强，能适应外界环境的各种变化
D、肌肉丰满，皮肤有弹性
E、没有自我感觉到的疼痛
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4.
你认为亚健康产生的原因有以下哪些()
A、过度紧张和压力
B、不良生活方式和习惯
C、环境污染
D、心理因数
E、以上全是
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5.
你吃早餐吗()
A、每天都吃
B、偶尔会吃
C、偶尔不吃
D、从来不吃
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6.
你比较喜欢下列哪一组早餐()
A、牛奶、面包、鸡蛋
B、汉堡包、可乐
C、粥、馒头
D、大饼、豆浆、油条
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7.
你觉得早餐更重要的是什么?
A、营养搭配均备
B、快捷方便
C、经济实惠
D、干净卫生
E、美味好吃
F、其他
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8.
你吃蔬菜的频率是()
A、几乎不吃
B、一天吃一次
C、一天吃两次
D、两天吃一次
E、一周一次
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9.
在疫情模式下你平时有健身或者是锻炼的习惯吗()
A、经常
B、偶尔
C、有需要的时候会
D、没有
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10.
你认为你是你是以下哪种运动类型
A、积极参与运动型
B、被动参与运动型
C、不愿参与运动型
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11.
你认为体育能带来哪些方面的好处(
A、强身健体
B、提高自身意志品质，道德情操
C、消除疲劳，愉悦身心
D、提升经济，促进发展
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12.
体育锻炼对我们人体来说有哪些影响【多选题】
A、可以促进新陈代谢的增加
B、可以锻炼肌肉
C、可以增强心脏功能
D、可以增强心肺功能
E、可以降低骨头的生长
F、可以加速人体的衰老
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13.
在进行体育活动时需要先做好哪方面的准备
A、在这之前做好充足的准备活动
B、体育活动时分心投入，注意力不集中
C、跑步时在沥青马路和水泥地面这种有损关节的场地进行
D、有心血管疾病的人群加大运动量
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14.
在进行体育活动过后应该补充哪些物质()【多选题】
A、水
B、维生素
C、无机盐
D、高热量，高蛋白的补剂
E、碳水化合物
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15.
在校期间有没有特别喜欢上网或者是玩手机游戏的行为
A、经常玩
B、偶尔玩
C、经常玩但能控制住
D、一般不会玩
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16.
在校期间有没有通宵打游戏或者观看比赛
A、经常熬夜
B、偶尔一些大型赛事时熬夜看比赛
C、有但是在睡觉时间时会选择休息
D、没有通宵打游戏或观看比赛
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17.
你在上网过后会一直念念不忘网络上的事物吗
A、会
B、不会
C、偶尔会
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18.
当你减少电脑或者手机的使用时间时会不会焦虑不安
A、会
B、不会
C、偶尔会
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