运动，陪伴与现实社交习惯调查

一、基础信息
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1.
你的年龄
18岁以下
18–22岁
23–30岁
31–40岁
40岁以上
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2.
你目前的身份
学生
上班族
自由职业
家庭主妇/主夫
待业/Gap中
退休
其他
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3.
你平时运动频率如何？
几乎不运动
偶尔运动
每周1–2次
每周3次以上
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4.
你运动通常是为了什么？（可多选）【多选题】
健康
减肥/塑形
缓解压力
调节情绪
消磨时间
社交
自律
康复/恢复
陪伴感
其他
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5.
你有没有以下情况？（可多选）【多选题】
想运动但坚持不下去
一个人运动容易放弃
想有人陪
不敢去健身房
社交压力大
缺少现实社交
压力大但不想聊天
想出门但没有动力
经常感到孤独
运动后心情会变好
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6.
你更喜欢哪种状态？
一个人运动
有固定搭子
小群体运动
偶尔有人陪
不确定
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7.
如果和别人一起运动，你最在意什么？（）【最多选择3项】
不尴尬
节奏一致
安全感
能长期坚持
性格合适
不强制社交
情绪舒服
能互相鼓励
时间匹配
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8.
你会因为什么不愿意和陌生人运动？（可多选）【多选题】
社恐
怕尴尬
怕被评价
安全问题
怕聊天太累
怕被放鸽子
怕运动能力差距太大
不想暴露自己
其他
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9.
你觉得“陪伴感”对运动重要吗？
非常重要
比较重要
一般
不重要
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10.
当你压力大/情绪不好时，你通常会：
想一个人待着
想散步/运动
想找人聊天
刷手机
睡觉
打游戏
吃东西
不知道怎么办
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11.
你觉得以下哪些能缓解压力？（可多选）【多选题】
散步
跑步
有人陪伴
安静相处
聊天
听音乐
社区活动
宠物
游戏
其他
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12.
你是否会想要一种“低压力社交”？
例如：
不需要强聊天
可以安静相处
以运动/散步为主
不需要展示自己
非常想
有点想
一般
不需要
五、产品探索
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13.
你觉得目前运动APP最大的问题是什么？（开放回答）
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14.
你觉得现在的社交APP让你舒服吗？为什么？（开放回答）
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15.
有没有一种你希望存在，但目前没有的“陪伴/运动/社交”方式？（开放回答）
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16.
如果有一个产品可以帮助你“更容易出门、运动、建立轻关系或缓解压力”，你最希望它怎么帮助你？（开放回答）
六、人群探索
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17.
你觉得以下哪些人更需要“陪伴型运动”？【多选题】
（可多选）
学生
上班族
社恐人群
独居青年
家庭主妇
老年人
残障人士
情绪压力较大的人
康复期人群
海外/异乡生活者
其他
七、结束问题
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18.
你有没有过：
“其实不是不想运动，而是不想一个人。”
经常
偶尔
很少
从来没有
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