大学生熬夜问卷调查

如今，众多青年都热衷于晚睡，这已然成为一种极为普遍的现象，特别是在大学生群体中，每日熬夜几乎成为家常便饭，伴随网络技术的迅猛发展，各种新鲜事物层出不穷，牢牢吸引着我们的目光。与此同时，其他一些问题也促使着我们不得不熬夜，此问卷主要旨在分析当代大学生熬夜的频率，引发熬夜的原因，熬夜带来的危害以及熬夜的方法等问题
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1.
您的性别是？
女
男
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2.
您每天的学习时长是？
不学习
2个小时以内
5个小时以上
8个小时以上
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3.
您认为几点后算熬夜？
22：00
23：00
0：00
第二天凌晨
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4.
您通常的睡觉时间是？
21:00～22：00
22:00～23:00
23.00～24:00
24点以后
1:00～2:00
2:00～3:00
其他
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5.
如果24点以后算熬夜，您一周的熬夜次数是？
0-1
2-3
4-5
6-7
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6.
你每天睡眠时间（除去午休）大概为？
6h内
6h-7h
7h-8h
＞8h
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7.
您知道熬夜的坏处吗？
不清楚
知道一点
很清楚
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8.
您熬夜的原因是？【多选题】
玩游戏，看视频，刷微博等娱乐活动
聊天（微信，qq，打电话的）
聚会娱乐
学习
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9.
熬夜过后会如何调整？【多选题】
补觉
喝咖啡或茶提神
加强营养摄入
加强身体锻炼
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10.
您觉得以下哪些睡眠情况会对身体产生较大危害？【多选题】
凌晨后才睡觉，但睡够了8个小时
早早入睡，并睡够了8个小时以上
早早入睡，但早上5点多起床
彻夜未眠
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11.
您所知道的熬夜危害有哪些？【多选题】
头昏脑胀，注意力不集中，记忆力下降
免疫力下降，感冒
神经衰弱，焦虑不安等
超负荷用眼，眼睛干涩疼痛等
患各类突发性心脑血管疾病几率大大增加
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12.
当你了解到熬夜的危害后，您今后是否会有意识地减少熬夜次数？
是
否
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