运动打卡行为习惯

含AI生成内容
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年龄
请填写您的周岁年龄
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3.
您目前的职业状态
在校学生
企业职员
公务员或事业单位人员
自由职业者
其他
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4.
您通常进行哪些类型的运动【请选择1-5项】
跑步
健走
骑行
游泳
瑜伽
健身力量训练
球类运动
跳绳
舞蹈
其他
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5.
您是否使用运动打卡类应用或工具
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经使用过，现在不用了
从未使用过
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7.
请评价以下因素对您坚持运动打卡的影响程度
完全没有影响影响较小一般影响较大影响非常大
个人健康需求
个人健康需求
社交互动激励
社交互动激励
应用或工具的提醒功能
应用或工具的提醒功能
运动数据的可视化反馈
运动数据的可视化反馈
朋友或同伴的带动
朋友或同伴的带动
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8.
您对自己目前运动打卡的坚持程度满意吗
很不满意
很满意
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9.
您通常每周运动打卡几次
几乎不打卡
1到2次
3到4次
5到6次
每天打卡
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10.
请根据您认为的重要性，对以下运动打卡的动机进行排序【请选择全部 项并排序】
  • 保持身体健康
  • 塑造良好体型
  • 缓解压力放松心情
  • 获得成就感
  • 与他人互动交流
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11.
您在运动打卡过程中遇到过哪些困难【请选择1-4项】
难以坚持，容易放弃
没有时间打卡
缺乏运动伙伴
打卡应用操作繁琐
运动后忘记打卡
没有明显困难
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12.
请滑动滑块，标注您对运动打卡的整体坚持意愿程度
完全不想坚持(0)
非常愿意坚持(100)
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13.
您向朋友或同事推荐运动打卡这种行为的可能性有多大
不可能
极有可能
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14.
请分享一次您印象最深刻的运动打卡经历，以及它给您带来的感受或改变。
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