| 完全不符合 | 不符合 | 比较不符合 | 一般 | 比较符合 | 符合 | 完全符合 |
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| 1. 当我想感受一些积极情绪(如快乐或高兴)时,我会改变自己思考的角度。 |
1. 当我想感受一些积极情绪(如快乐或高兴)时,我会改变自己思考的角度。 | | | | | | | |
| 2.我不会表露自己的情绪. |
2.我不会表露自己的情绪. | | | | | | | |
| 3.当我想少感受一些消极的情绪(如悲伤或愤怒)时,我会改变自己思考问题的角度。 |
3.当我想少感受一些消极的情绪(如悲伤或愤怒)时,我会改变自己思考问题的角度。 | | | | | | | |
| 4.当感受到积极情绪时,我会很小心的不让它们表露出来。 |
4.当感受到积极情绪时,我会很小心的不让它们表露出来。 | | | | | | | |
| 5.在面对压力情境时,我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。 |
5.在面对压力情境时,我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。 | | | | | | | |
| 6.我控制自己情绪的方式是不表达它们。 |
6.我控制自己情绪的方式是不表达它们。 | | | | | | | |
| 7.当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。 |
7.当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。 | | | | | | | |
| 8.我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。 |
8.我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。 | | | | | | | |
| 9.当感受到消极的情绪时,我确定不会表露它们。 |
9.当感受到消极的情绪时,我确定不会表露它们。 | | | | | | | |
| 10.当我想少感受一些消极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。 |
10.当我想少感受一些消极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。 | | | | | | | |