大学生社交媒体使用与心理健康状况
问卷说明
您好
！
本调查旨在了解大学生社交媒体使用行为与心理健康之间的关系，以便为促进大学生数字时代心理健康提供参考。问卷采用匿名方式填写，答案无对错之分，所有数据仅用于学术研究，请根据您的真实情况放心作答。完成问卷大约需要5分钟
，
衷心感谢您的支持与配合！
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大学生社交媒体使用与心理健康状况
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1.
您的性别：
A:男
B:女
*
2.
您所在的年级：
A:大一
B:大二
C:大三
D:大四
*
3.
您的专业类别：
A:文史哲类
B:理工农医类
C:经济管理
D:教育艺术类
*
4.
您的家庭长期居住地：
A:省会城市
B:地级市
C:县城
D:农村
*
5.
您平均每天使用社交媒体（如微信、QQ、微博、抖音、小红书等）的时长约为：
A:少于0.5小时
B:0.5～2小时
C:2～4小时
D:4～6小时
E:6小时以上
*
6.
您经常使用的社交媒体平台有哪些？（多选）
【多选题】
A:微信
B:QQ
C:微博
D:抖音/快手
E:小红书
F:知乎/豆瓣
G:其他
H:从不使用任何社交媒体（若选此项，请结束作答，谢谢！）
*
7.
您使用社交媒体的主要目的有哪些？（多选）
【多选题】
A:获取新闻与信息
B:与朋友/家人保持联系
C:结识新朋友或拓展社交圈
D:娱乐消遣，打发时间
E:展示自我，分享生活
F:寻求或给予情感支持
G:完成学习或班级组织任务
*
8.
在社交媒体上，我常常与那些看起来比我过得好的人进行比较。
A:完全不同意
B:比较不同意
C:不确定
D:比较同意
E:完全同意
*
9.
浏览他人精心展示的生活，会让我对自己感到不满。
A:完全不同意
B:比较不同意
C:不确定
D:比较同意
E:完全同意
*
10.
我很少因为在社交媒体上看到他人的成就而感到焦虑。
A:完全不同意
B:比较不同意
C:不确定
D:比较同意
E:完全同意
*
11.
当我无法获知朋友们的动态时，我会感到不安。
A:完全不同意
B:比较不同意
C:不确定
D:比较同意
E:完全同意
*
12.
我因为担心错过重要信息而不停地查看社交媒体。
A:完全不同意
B:比较不同意
C:不确定
D:比较同意
E:完全同意
*
13.
在过去两周中，您感到情绪低落、抑郁或绝望的频率是：
A:没有
B:几天
C:超过一周
D:几乎每天
*
14.
在过去两周中，您感到紧张、焦虑或愤怒的频率是：
A:没有
B:几天
C:超过一周
D:几乎每天
*
15.
请对自己近一个月的整体睡眠质量进行评定：
A:非常好
B:比较好
C:一般
D:比较差
E:非常差
*
16.
总的来说，我对自己感到满意。
A:完全不同意
B:比较不同意
C:不确定
D:比较同意
E:完全同意
*
17.
本题为注意力检测题，请直接选择“比较同意”。
A:非常不同意
B:比较不同意
C:不确定
D:比较同意
E:非常同意
*
18.
综合来看，您认为社交媒体使用对您的心理健康产生了怎样的影响？
A:非常消极
B:比较消极
C:没有明显影响
D:比较积极
E:非常积极
*
19.
您是否有过因社交媒体使用而感到明显焦虑、抑郁或睡眠变差，并主动尝试减少使用的经历？
A:有
B:无
*
20.
如果有，您减少使用的主要原因是什么？
A:焦虑或抑郁加重
B:睡眠质量明显变差
C:耽误学习，效率降低
D:对他人展示的生活感到疲惫
E:其他
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