初中生心理健康调查问卷

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1. 你是否感到经常处于紧张或者焦虑的状态？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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2. 你是否曾经感到过自己无法控制自己的情绪？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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3. 你是否经常感到自己无法集中注意力？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
4. 你是否经常感到自己缺乏自信心？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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5. 你是否曾经感到过自己的生活失去了意义？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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6. 你是否经常感到自己的心情低落或者沮丧？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
7. 你是否经常感到自己的身体不适或者疲倦？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
8. 你是否曾经感到过自己的生活压力过大？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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9. 你是否经常感到自己的睡眠不足或者质量不好？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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10. 你是否经常感到自己的饮食不规律或者不健康？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
11. 你是否曾经感到过自己的学习压力过大？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
12. 你是否经常感到自己的学习效果不理想？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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13. 你是否经常感到自己的学习动力不足？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
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14. 你是否经常感到自己的学习方法不正确或者不适合自己？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
15. 你是否经常感到自己的交友圈子不广或者不健康？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
16. 你是否经常感到自己的家庭关系不和谐或者不融洽？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
17. 你是否经常感到自己的人际关系不良好或者不健康？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
18. 你是否经常感到自己的社交能力不足？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
19. 你是否经常感到自己的兴趣爱好单一或者缺乏？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
20. 你是否经常感到自己的生活缺乏乐趣或者意义？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
21. 你是否经常感到自己的人生规划不明确或者不清晰？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
22. 你是否经常感到自己的未来充满不确定性？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
23. 你是否经常感到自己的未来前途渺茫？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
24. 你是否经常感到自己的未来充满希望？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
25. 你是否经常感到自己的人生处于低谷期？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
26. 你是否经常感到自己的人生处于高峰期？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
27. 你是否经常感到自己的人生处于平稳期？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
28. 你是否经常感到自己的人生处于转折期？
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
29. 你是否曾经经历过心理咨询？
A. 是
B. 否
30. 你有什么建议可以提供给学校或者家长来帮助初中生更好地保持心理健康？
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