对于下面的每个问题,请将最准确地描述您在“”过去两周中“”睡眠情况的选项进行选择。
对于前三个问题,请评估您睡眠困难的严重程度。
您认为您的睡眠问题影响您的日常生活运作(例如:白天的疲惫、做工作/日常杂务的
能力、专注的能力、记忆力、情绪)的程度如何?
您的睡眠问题使您的生活品质受到影响,您认为“其他人”觉得这一情况的明显程度如何?
对于您目前的睡眠问题,您感到担心/苦恼的程度如何?
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