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亲密关系经历量表
录音中...
您好！这份问卷旨在了解您在亲密关系中的感受和想法。若您有过恋爱经历，请根据真实体验作答，
这里不仅仅指某一次恋爱经历而是指在你所有的恋爱经历中常常体验到的感觉
；若没有，可参考与家人、朋友等亲密关系的互动，或结合对理想恋爱的想象来填写。
答案无对错之分，您的回答将被严格保密，
感谢您的参与！
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1.
总的来说，我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感受。
很不同意
很同意
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2.
我担心我会被抛弃。
很不同意
很同意
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3.
我觉得跟恋人亲近是一件惬意的事情。
很不同意
很同意
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4.
我很担心我是否能够交个好恋人。
很不同意
很同意
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5.
当恋人开始要跟我亲近时，我发现我自己在退缩。
很不同意
很同意
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6.
我担心恋人不会像我关心他（她）那样地关心我。
很不同意
很同意
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7.
当恋人希望跟我非常亲近时，我会觉得不自在。
很不同意
很同意
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8.
我有点担心会失去恋人。
很不满意
很满意
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9.
我觉得对恋人开诚布公，不是一件很舒服的事情。
很不同意
很同意
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10.
我常常希望恋人对我的感情和我对恋人的感情一样强烈。
很不同意
很同意
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11.
我想与恋人亲近，但我又总是会退缩。
很不同意
很同意
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12.
我常常想与恋人的关系能够融合成像一个人似的，但有时这样会把恋人吓跑。
很不同意
很同意
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13.
当恋人跟我过分亲密的时候，我会感到内心紧张。
很不同意
很同意
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14.
我担心一个人独处。
很不同意
很同意
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15.
我愿意把我内心的想法和感觉告诉恋人，我觉得这是一件惬意的事情。
很不同意
很同意
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16.
我想跟恋人非常亲密的愿望，有时会把恋人吓跑。
很不同意
很同意
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17.
我想方设法避免与恋人过分亲密。
很不同意
很同意
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18.
对我来说，让恋人不断地对我说爱着我，是很必要的。
很不同意
很同意
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19.
我觉得我比较容易与恋人亲近。
很不同意
很同意
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20.
我有时觉得自己在要求恋人把更多的感觉，以及对我们关系的投入程度表现出来。
很不同意
很同意
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21.
我发现让我依赖恋人，是一件困难的事情。
很不同意
很同意
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22.
我并不是常常担心被恋人抛弃。
很不同意
很同意
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23.
我倾向于不跟恋人过分亲密。
很不同意
很同意
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24.
如果我不能让恋人对我感兴趣，我会感到心烦意乱，或者会因此而生气。
很不同意
很同意
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25.
我跟恋人什么事情都讲。
很不同意
很同意
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26.
我发现恋人并不愿意像我所想的那样跟我亲近。
很不同意
很同意
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27.
我经常与恋人讨论我所遇到的问题以及我关心的事情。
很不同意
很同意
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28.
如果我还没有恋人的话，我会感到有点焦虑和不安。
很不同意
很同意
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29.
我觉得依赖恋人是很自在的事情。
很不同意
很同意
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30.
如果恋人不能像我所希望的那样在我身边时，我会感到灰心丧气。
很不同意
很同意
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31.
我并不在意从恋人那里寻找安慰，听取劝告，得到帮助。
很不同意
很同意
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32.
如果在我需要的时候，恋人却不在我身边，我会感到沮丧。
很不同意
很同意
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33.
在需要的时候，我向恋人求助，会觉得心里踏实。
很不同意
很同意
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34.
当恋人不赞同我时，我觉得确实是我不好。
很不同意
很同意
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35.
我会在很多事情上向恋人求助，包括寻求安慰和得到承诺。
很不同意
很同意
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36.
当恋人不花时间和我在一起时，我会感到怨恨。
很不同意
很同意
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37.
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