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对照组焦虑自评量表(SAS)
录音中...
欢迎参加本次社会焦虑自评调查，请根据您最近一周的实际感受作答以下题目，题目没有对错之分，请如实填写。（注意有一些题目是反向选择题，请看清楚题目的意思作答，反向选择题目已设置提醒）
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1.
我感到比平常容易紧张和着急。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
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2.
我无缘无故地感到害怕。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
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3.
我容易心里烦乱或觉得惊恐。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
4.
我觉得我可能将要发疯。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
5.
我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。
注意选项，反向选择题
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
4
3
2
1
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6.
我手脚发抖打颤。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
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7.
我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
8.
我感觉容易衰弱和疲乏。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
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9.
我觉得心平气和，并且容易安静坐着。
注意选项，反向选择题
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
4
3
2
1
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10.
我觉得心跳得很快。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
11.
我因为一阵阵头晕而苦恼。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
12.
我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
13.
我吸气呼气都感到很容易。
注意选项，反向选择题
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
4
3
2
1
*
14.
我的手脚麻木和刺痛。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
15.
我因为胃痛和消化不良而苦恼。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
*
16.
我的手常常是干燥温暖的。
注意选项，反向选择题
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
4
3
2
1
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17.
我脸红发热。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
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18.
我容易入睡并且一夜睡得很好。
注意选项，反向选择题
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
4
3
2
1
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19.
我做恶梦。
没有或很少时间
绝大部分或全部时间
1
2
3
4
评价对象得分
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