明光市人民医院体重管理相关问卷调查

亲爱的同事：​

您好！为了更好地开展医院的体重管理工作，了解大家在饮食、运动、睡眠习惯及健康需求等方面的情况，我们特组织本次问卷调查。您的回答对我们非常重要，希望您能抽出宝贵时间如实填写。本问卷采用匿名方式进行，所有信息仅用于体重管理工作的分析和改进，我们将严格保密。感谢您的支持与配合！​
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您的性别：
男
女
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您的年龄段：
15岁以下
15~20
21~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
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1.您的性别：​
A. 男​
B. 女​
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2.您的年龄：​
A. 20-30 岁​
B. 31-40 岁​
C. 41-50 岁​
D. 51 岁及以上​
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3.您的婚姻状态：
A.已婚
B.未婚
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4.您的子女：
A.0
B.1
C.2
D.3
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5.您的学历：
A.大专
B.本科
C.研究生
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6.您每日进餐次数大概是？​
A. 1-2 次​
B. 3 次​
C. 4 次及以上​
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7.您的主食更偏好？​
A. 精米白面​
B. 粗粮​
C. 两者差不多​
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8.您是否经常吃夜宵？​
A. 几乎每天​
B. 每周 3-4 次​
C. 每周 1-2 次​
D. 很少或从不​
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9.您的饮食是否规律？​
A. 非常规律​
B. 基本规律​
C. 不太规律​
D. 很不规律​
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10.您是否经常吃油炸食品？​
A. 几乎每天​
B. 每周 3-4 次​
C. 每周 1-2 次​
D. 很少或从不​
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11.您平均每天的饮水量大概是？​
A. 少于 500ml​
B. 500-1000ml​
C. 1001-2000ml​
D. 多于 2000ml​
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12.您是否经常吃蔬菜水果？​
A. 几乎每天都吃，且量充足​
B. 经常吃，但量不多​
C. 偶尔吃​
D. 很少或不吃​
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13.您每周运动几次？​
A. 0 次​
B. 1-2 次​
C. 3-4次
D.5次以上​
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14.您常进行的运动类型是？（可多选）​【多选题】
A. 跑步​
B. 散步​
C. 游泳​
D. 瑜伽​
E. 球类运动​
F. 其他___________​
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15.若没有规律运动习惯，主要原因是？（可多选）​【多选题】
A. 工作太忙，没时间​
B. 没有兴趣​
C. 缺乏场地或设备​
D. 身体原因​
E. 其他___________​
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16.您平均每天睡眠时间大约是？​
A. 少于 6 小时​
B. 6-8 小时​
C. 多于 8 小时​
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17.您的睡眠质量如何？​
A. 很好，入睡快，睡眠深，醒来精神好​
B. 一般，入睡基本正常，睡眠质量尚可​
C. 较差，入睡困难，易醒，醒来感觉疲惫​
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18.您是否经常熬夜？​
A. 几乎每天​
B. 每周 3-4 次​
C. 每周 1-2 次​
D. 很少或从不​
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19.您通常几点入睡？​
A. 22 点前​
B. 22-23 点​
C. 23-24 点​
D. 24 点后​
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20.您在体重管理方面是否有明确的目标？​
A. 有，非常明确​
B. 有，但不太明确​
C. 没有​
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21.您希望得到哪些关于体重管理的帮助？（可多选）【多选题】
A. 专业的饮食指导​
B. 个性化的运动计划制定​
C. 睡眠改善建议​
D. 其他___________​
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22.关于医院的体重管理工作，您还有其他的想法或建议吗？​
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