五行自测问卷

  1. 1、本问卷基于中医五行学说设计,用于帮助您了解自身体质倾向,属于自我认识与健康管理参考工具不能替代专业医学诊断

  2. 2、请根据您过去一年以上、大多数时间的稳定状态进行选择,而非临时或短期情况。

  3. 3、请尽可能诚实地回答,选择最符合您实际情况的选项。

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1.
  1. 我做事目标明确,有领导欲,但在压力下容易烦躁、发怒。

不符合
非常符合
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2.
  1. 我为人处世比较圆融,喜欢平稳,但有时会思虑过多,犹豫不决。

不符合
非常符合
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3.
  1. 我精力充沛,充满热情,但耐心不足,做事易虎头蛇尾。

不符合
非常符合
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4.
  1. 我追求秩序与完美,原则性强,但内心容易感到忧郁或悲伤。

不符合
非常符合
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5.
    1. 我沉着冷静,善于思考,但有时会显得缺乏行动力或易感恐惧。

不符合
非常符合
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6.
  1. 我容易感到头痛(尤其是两侧)、眼睛干涩或筋骨酸痛。

不符合
非常符合
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7.
  1. 我消化功能较弱,容易腹胀、大便不成形,或感到身体沉重、疲劳。

不符合
非常符合
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8.
  1. 我容易“上火”,如口舌生疮、面部潮红、心悸失眠或小便短黄。

不符合
非常符合
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9.
  1. 我皮肤和呼吸道比较敏感,容易干燥、咳嗽或便秘。

不符合
非常符合
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10.
    1. 我比一般人怕冷,精力不足,容易腰膝酸软或有耳鸣。

不符合
非常符合
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11.
      1. 我的身材较为修长,手指纤细,关节明显。

不符合
非常符合
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12.
  1. 我的体型敦实,肌肉丰满,肤色偏黄。

不符合
非常符合
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13.
  1. 我面色容易发红,头发可能偏细软或较早稀疏。

不符合
非常符合
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14.
    1. 我的骨架轮廓较为方正,肤色较白,毛发有光泽。

不符合
非常符合
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15.
  1. 我体型偏圆润,肤色偏暗或黑,眼神深邃。

不符合
非常符合
第一步:计分(计算出自己五行中每一行的得分)
请将您的选项转换为分数,并按以下五行分类加总:
木行得分:第1题 + 第6题 + 第11题
土行得分:第2题 + 第7题 + 第12题
火行得分:第3题 + 第8题 + 第13题
金行得分:第4题 + 第9题 + 第14题
水行得分:第5题 + 第10题 + 第15题
第二步:解读您的体质倾向
主导型体质:得分最高的1-2行(通常分数>6分),代表您当前最突出的体质倾向。如果两行分数接近(相差≤2分),则属于混合体质(如:木火型、土金型等)。
平衡型体质:若所有分数均较低且接近(多在3分以下),可能表示您目前无明显偏颇,或体质较为平和。
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