实习护生睡眠质量调查及影响因素分析

亲爱的同学：
你好！我是一名护理学专业的学生，此问卷是为了调查了解影响实习护生睡眠质量的因素有哪些原因，以期为今后实习护生提供参考。您所提供的资料会被严格保密，仅作为学术研究之用，请您放心！真诚感谢您协助我们完成此调查！填表说明：请您根据以下问卷内容，结合自身实际情况，选择符合或者相近的选项。
一、一般资料调查
*
1.
你的性别是？
女性
男性
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2.
你的年龄是？
15-18岁
19-22岁
22-25岁
*
3.
你的学历是？
大专
专升本
本科
*
4.
实习过程中是否经常失眠？
是
否
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5.
临床学习压力及学业压力影响睡眠质量吗？
从不影响
偶尔影响
经常影响
总是影响
*
6.

科室不同的带教老师及科室氛围会影响你的睡眠吗？

从不影响
偶尔影响
经常影响
总是影响
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7.
经常值夜班（或者夜班次数过多）会严重影响你的睡眠吗？
从不影响
偶尔影响
经常影响
总是影响
*
8.

会因害怕找不到工作、就业压力大、就业困难或者前途迷茫影响睡眠质量吗？

从不影响
偶尔影响
经常影响
总是影响
*
9.
临床的操作压力会严重影响你的睡眠吗？
从不影响
偶尔影响
经常影响
总是影响
*
10.
睡前过多接触电子产品会影响您的睡眠吗？
从不影响
偶尔影响
经常影响
总是影响
二、匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI)指导语：下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠情况，请选择或填写最符合您近1个月实际情况的答案。请回答下列问题！
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11.
近1个月，晚上上床睡觉通常（ ）点钟。
9:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12点以后
*
12.
近1个月，从上床到入睡，通常需要（ ）分钟。
≤15分钟
16-30分钟
31-60分钟
＞60分钟
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13.
近1个月，通常早上（ ）点起床
5:00—6:00
6:00—7:00
7:00—8:00
8:00—9:00
＞9：00
*
14.
近1个月，每夜通常实际睡眠（ ）小时(不等于卧床时间)
>7小时
6-7小时
5-6小时
＜5小时
*
15.
近一个月，您因为下列睡眠情况而烦恼吗？
无小于1次每周1-2次/周3次或以上/周
入睡困难（30分钟内不能人睡）
入睡困难（30分钟内不能人睡）
夜间易醒或早醒
夜间易醒或早醒
夜间去厕所
夜间去厕所
呼吸不畅
呼吸不畅
咳嗽或鼾声高
咳嗽或鼾声高
感觉冷
感觉冷
感觉热
感觉热
做噩梦
做噩梦
疼痛不适
疼痛不适
其他影响睡眠的事情
其他影响睡眠的事情
*
16.
近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量？
很好
较好
较差
很差
*
17.
近1个月，您用药物催眠的情况？
无
小于1次/周
1-2次/周
3次或以上/周
*
18.
近1个月，您常感到困倦吗？
无
小于1次/周
1-2次/周
3次或以上/周
*
19.
近1个月，您感到做事精力不足吗？
无
偶尔有
有时有
经常有
*
20.
自实习以来，您曾经感觉到睡眠失调吗？
没有
偶尔有
有时有
经常有
*
21.
自实习以来，您曾经有因睡眠失调而影响你的临床工作或学习吗？
没有
偶尔有
有时有
经常有
*
22.
您曾经采取过哪些措施来试图改善自己的睡眠状况吗？【多选题】
听音乐
调整作息
运动锻炼
求医、心理咨询
用药
无
其他（请举例）
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