校园解压式建设可行性调查问卷

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一、身份与学段(必选)
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1.
1.您的身份:
A. 学生
B. 教师
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2.
2.所在学段:
A. 初中
B. 高中
【第一板块:全体师生通用题】
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3.
1.在日常校园生活中,你是否经常感到压力大、心情烦躁、情绪紧绷?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 几乎没有
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4.
2.你认为本校是否需要设立专门的学生解压室,供大家放松情绪、缓解压力?
A. 非常需要
B. 需要
C. 无所谓
D. 不需要
*
5.
3.你认为解压室最应该具备的功能是?(可多选)【多选题】
A. 安静休息、放松身心
B. 释放学习 / 工作压力
C. 调节负面情绪、平复心情
D. 缓解疲劳、调整状态
E. 休闲益智、放松娱乐
*
6.
4.你认为解压室最佳开放时间段是?(可多选)【多选题】
A. 午休时间
B. 放学后
C. 课间
D. 课后空余时间
【第二板块:学生专属答题区】
(身份选「学生」作答,教师无需填写)
7.
1.你的主要压力来源是?(可多选)【多选题】
A. 作业多、学习任务重
B. 考试、成绩、排名压力
C. 同学人际关系矛盾
D. 家长期待、家庭压力
E. 自我要求高、心态焦虑
F. 其他
8.
2.当你心情差、压力大时,你目前的调节方式是?
A. 自己憋在心里、无处释放
B. 和同学朋友倾诉
C. 和老师、家长沟通
D. 没有任何调节方式
E.其他
9.
3.你是否愿意在压力大时主动进入解压室调节状态?
A. 一定会
B. 偶尔会
C. 不一定
D. 不会
10.
4.你最喜欢哪种解压室设施?(可多选)【多选题】
A. 柔软沙发、靠垫(安静休息)
B. 绿植、柔和灯光
C. 拼图、魔方、捏捏乐等解压玩具
D. 便签书写、情绪留言区
E.其他
11.
5.你认为解压室对你最大的帮助是?
A. 缓解焦虑,心态变好
B. 放松大脑,提升听课效率
C. 减少负面情绪,更阳光自信
D. 没有太大作用
E.其他
【第三板块:教师专属答题区】
(身份选「教师」作答,学生无需填写)
12.
1.结合日常教学,您认为本校学生情绪压力问题是否普遍?
A. 非常普遍,多数学生长期紧绷
B. 部分学生存在情绪压力
C. 较少出现
D. 几乎没有
13.
2.您认为学生压力主要影响?(可多选)【多选题】
A. 课堂专注力下降
B. 学习效率降低
C. 情绪敏感、容易矛盾
D. 增加班级管理难度
E.其他
14.
3.相较于学校现有心理咨询室(解决已有心理问题),您如何看待解压室(日常预防减压) 的建设意义?
A. 非常有必要,互补完善校园心理体系
B. 有一定辅助作用
C. 作用不大,可有可无
E.其他
15.
4.您认为解压室能否改善学生学习状态、形成教学良性循环?
A. 能有效改善,减轻教学压力
B. 略有帮助
C. 无明显效果
16.
5.您是否希望解压室同时对教师开放,用于缓解教学、办公、管理压力?
A. 非常希望
B. 可以接受
C. 不需要
17.
6.结合您所教学段,您认为解压室最适配的设施和模式是?
A. 安静休憩为主
B. 益智解压玩具为主
C. 情绪书写疏导为主
D. 综合休闲模式
E.其他
【第四板块:全体师生建议填空题】
*
18.
1.你认为解压室适合设置在学校哪个位置?
新建综合楼
19.
2.对于解压室的设施、规则、管理、开放时间,你有什么建议?
20.
其他建议
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