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高中生“服美役”现状、身体焦虑与自我认同情况调查报告
录音中...
亲爱的同学：
你好！本次问卷专为高中研究性学习开展，旨在调研高中生对“服美役”的认知、身体焦虑现状及自我认同情况，所有数据仅用于学术统计分析，问卷全程匿名、严格保密个人信息，请你根据自身真实想法和日常实际情况如实作答，感谢你的耐心配合！
（名词注释：“服美役”指为迎合大众审美标准，花费大量时间、金钱、精力打理外貌，甚至因身材、长相感到焦虑、自我否定的行为）
*
1.
你的性别
男
女
*
2.
你的年级
高一
高二
高三
其他
*
3.
你每月可自由支配、用于外貌穿搭/护肤等的零花钱大约为
300元及以下
301～600元
601～1000元
1000元及以上
*
4.
你是否听说过“服美役”这一概念？
非常了解 清楚具体含义
听说过 大概知道意思
偶尔听说 不太理解
从未听说
*
5.
你认为自己是否处于“服美役”状态？
完全是 总被外貌标准束缚
大部分时候是 会刻意迎合大众审美
偶尔是 特定场合才会刻意打扮
完全不是 只按自己喜好来
*
6.
你对"服美役"现象的整体态度是?
A.强烈反对 不想被外貌绑架
B.不认同 但迫于压力会跟着做
C.中立 能理解但不刻意参与
D.认同 高中生也需要做好外貌管理
*
7.
你觉得身边同学陷入"服美役"的主要原因是
【多选题】
A.社会流行白瘦幼、精致感等单一审美
B.短视频、网红、明星的审美影响
C.在意同学、朋友的外貌评价
D.自我要求高 想变得更完美
E.商家美妆、穿搭、减肥产品营销诱导
F.其他
*
8.
你是否会对自己的身材、外貌产生焦虑情绪?
A.经常 一直觉得自己不够好看
B.偶尔 看到别人时会自我怀疑
C.很少 基本不在意这些
D.从不 完全接受自己的样子
*
9.
你最容易对自身哪些方面产生焦虑
【多选题】
A.身材胖瘦、体型
B.五官长相、皮肤状态
C. 身高、个人体态
D. 穿搭好不好看、够不够时尚
E. 没有任何外貌焦虑
*
10.
你因外貌/身材焦虑,做过以下哪些事:
【多选题】
A.刻意节食、想减肥
B.偷偷化妆、不敢素颜见人
C.盲目买护肤品、穿搭衣服
D.刻意穿衣服掩盖自己的缺陷
E.害怕被议论、回避集体社交
F.和同学攀比外貌、自我否定
G.从未做过以上行为
*
11.
你每周花在化妆、穿搭、护肤、塑形等外貌管理上的时间大约为：
A.2小时以下
B.2-6小时
C.7-12小时
D.12小时以上
*
12.
你会因为同学、家人对你外貌的评价，改变自己的行为吗？
A. 一定会 很在意别人的看法
B. 偶尔会 容易受他人影响
C. 基本不会 坚持自己的想法
D. 完全不会 不在乎别人怎么说
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13.
你对自己的整体满意度（外貌、性格、学习等）：
A. 非常满意 完全接纳自己
B. 比较满意 能接受自己的优缺点
C. 不太满意，总觉得自己不够好
D. 很不满意 经常自我否定
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14.
2. 你认为高中生的个人价值更取决于：
【多选题】
A. 长相、身材等外在条件
B. 学习成绩、个人能力
C. 性格、人品、待人处事
D. 兴趣爱好、个人特长
E. 身边人的认可和评价
F. 其他
*
*
15.
当你因为外貌不自信、自我否定时 你会怎么做：
【多选题】
A. 自我开导 看重自己的内在优点
B. 和朋友、家人倾诉缓解情绪
C. 专注学习 不去想外貌的事
D. 花更多时间打扮 改变自己
E. 一直陷入坏情绪 无法调节
F. 其他
*
*
16.
你认同“高中生外在形象比内在品行更重要”吗？
A. 完全认同
B. 比较认同
C. 不太认同
D. 完全不认同
*
17.
你能分清“主动爱美打扮”和“被迫服美役”吗？
A. 完全能 两者界限很清晰
B. 基本能 偶尔分不清
C. 不太能 觉得两者差不多
D. 完全不能
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18.
你想摆脱外貌焦虑、不被审美束缚吗？
A. 非常想 想要自在做自己
B. 比较想 但很难改变
C. 无所谓 顺其自然
D. 不想 觉得在意外貌挺好
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19.
你觉得缓解高中生外貌焦虑、提升自信的办法是：
【多选题】
A. 接受不同的美 不追求单一审美
B. 少看制造外貌焦虑的网络内容
C. 多关注学习、提升内在
D. 不和他人盲目攀比外貌
E. 其他
*
20.
关于“拒绝外貌焦虑，做真实的自己” 你有什么想说的：
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