大学生心理健康与健身依赖性调查问卷

亲爱的同学：你好！本次问卷旨在调研大学生心理健康状况与健身依赖性的相关关系，所有数据仅用于学术研究，严格遵循匿名保密原则，不会泄露你的任何个人信息。请你根据自身真实情况如实作答，感谢你的积极配合与支持！
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1.
你的性别
男
女
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2.
你所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
你所学专业属于
文史类
理工类
艺术类
体育类
医学类
其他
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4.
你的平均月生活费
1000元及以下
1001-1500元
1501-2000元
2001-3000元
3000元以上
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5.
你是否有定期健身的习惯（健身包括跑步、球类、力量训练、瑜伽、健美操等各类运动）
是，坚持健身半年以上
是，坚持健身1-6个月
偶尔健身，无固定规律
几乎不健身
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6.
你每周健身的频率是
6-7次
4-5次
2-3次
1次
几乎不健身
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7.
你每次健身的时长大概为
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
几乎不健身
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8.
你健身的主要目的是【多选题】
增强体质、提升身体素质
塑形减肥、改善身材
缓解压力、调节情绪
社交交友、丰富课余生活
跟风从众、跟随他人
其他
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9.
你主要的健身场所是【多选题】
学校操场/篮球场等户外场地
学校健身房
校外商业健身房
宿舍/家中
其他
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10.
心理健康自评量表（SCL-90 简化适配版）
请根据近一个月自身真实感受选择，1=从无 2=轻微 3=中等 4=偏重 5=严重
从无轻微中等偏重严重
容易莫名烦躁、心情低落
容易莫名烦躁、心情低落
莫名紧张、焦虑、坐立不安
莫名紧张、焦虑、坐立不安
与人交往时敏感、自卑、害怕相处
与人交往时敏感、自卑、害怕相处
容易胡思乱想、难以控制多余想法
容易胡思乱想、难以控制多余想法
容易感到疲惫乏力、精神状态差
容易感到疲惫乏力、精神状态差
容易对事物失去兴趣、情绪消极
容易对事物失去兴趣、情绪消极
容易发脾气、产生抵触敌对情绪
容易发脾气、产生抵触敌对情绪
害怕独处、容易产生恐惧心理
害怕独处、容易产生恐惧心理
容易多疑、想法偏执
容易多疑、想法偏执
睡眠质量差、入睡困难、易惊醒
睡眠质量差、入睡困难、易惊醒
*
11.
你认为自身的心理健康状况是否会影响你的健身频率和积极性
完全不会
影响较小
有一定影响
影响很大
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12.
你是否认同“过度健身会引发心理焦虑、强迫心理”这一观点
完全不认同
不太认同
比较认同
完全认同
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13.
你是否了解过健身依赖/运动成瘾相关的心理健康知识
完全不了解
略有耳闻
了解一些
非常了解
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