厦门市翔安区第三实验小学2025-2026学年心理状态测评

       本次心理测试的目的是关心每位学生的心理情况，帮助你探寻更好的自己，测验结果会严格保密。下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据近两周实际情况进行填写，答案没有对错之分，请尽快回答，不必过多思考。
       特别注意：每题后都有五个等级供你选择，分别代表程度由低到高：无——从来没有，偶尔——稍微有点，有时——中间程度，经常——比较符合，总是——总是这样或非常符合，请选择最符合你的选项。
*
1.
年级
*
2.
班级
*
3.
您的姓名：
*
4.
您的性别：
男
女
*
5.
我不喜欢参加学校的课外活动
无
偶尔
有时
经常
总是
*
6.
我心情时好时坏
无
偶尔
有时
经常
总是
*
7.
做作业必须反复检查
无
偶尔
有时
经常
总是
*
8.
感到人们对我不友好，不喜欢我
无
偶尔
有时
经常
总是
*
9.
我感到苦闷
无
偶尔
有时
经常
总是
*
10.
我感到紧张或容易紧张
无
偶尔
有时
经常
总是
*
11.
我学习劲头时高时低
无
偶尔
有时
经常
总是
*
12.
我对现在的学校生活感到不适应
无
偶尔
有时
经常
总是
*
13.
我看不惯现在的社会风气
无
偶尔
有时
经常
总是
*
14.
为保证正确，做事必须做得很慢
无
偶尔
有时
经常
总是
*
15.
我的想法总与别人不一样
无
偶尔
有时
经常
总是
*
16.
总担心自己的衣服是否整齐
无
偶尔
有时
经常
总是
*
17.
容易哭泣
无
偶尔
有时
经常
总是
*
18.
我感到前途没有希望
无
偶尔
有时
经常
总是
*
19.
我感到坐立不安，心神不定
无
偶尔
有时
经常
总是
*
20.
经常责怪自己
无
偶尔
有时
经常
总是
*
21.
当别人看着我或谈论我时，感到不自在
无
偶尔
有时
经常
总是
*
22.
感到别人不理解我，不同情我
无
偶尔
有时
经常
总是
*
23.
我常发脾气，想控制但控制不住
无
偶尔
有时
经常
总是
*
24.
觉得别人想占我的便宜
无
偶尔
有时
经常
总是
*
25.
大叫或摔东西
无
偶尔
有时
经常
总是
*
26.
总在想一些不必要的事情
无
偶尔
有时
经常
总是
*
27.
必须反复洗手或反复数数
无
偶尔
有时
经常
总是
*
28.
总感到有人在背后谈论我
无
偶尔
有时
经常
总是
*
29.
时常与人争论、抬杠
无
偶尔
有时
经常
总是
*
30.
我觉得对大多数人都不可信任
无
偶尔
有时
经常
总是
*
31.
我对做作业的热情忽高忽低
无
偶尔
有时
经常
总是
*
32.
同学考试成绩比我高，我感到难过
无
偶尔
有时
经常
总是
*
33.
我不适应老师的教学方法
无
偶尔
有时
经常
总是
*
34.
老师对我不公平
无
偶尔
有时
经常
总是
*
35.
我感到学习负担很重
无
偶尔
有时
经常
总是
*
36.
我对同学忽冷忽热
无
偶尔
有时
经常
总是
*
37.
上课时，总担心老师会提问自己
无
偶尔
有时
经常
总是
*
38.
我无缘无故地突然感到害怕
无
偶尔
有时
经常
总是
*
39.
我对老师时而亲近，时而疏远
无
偶尔
有时
经常
总是
*
40.
一听说要考试，心里就感到紧张
无
偶尔
有时
经常
总是
*
41.
别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服
无
偶尔
有时
经常
总是
*
42.
我讨厌做作业
无
偶尔
有时
经常
总是
*
43.
家里环境干扰我的学习
无
偶尔
有时
经常
总是
*
44.
我讨厌上学
无
偶尔
有时
经常
总是
*
45.
我不喜欢班里的风气
无
偶尔
有时
经常
总是
*
46.
父母对我不公平
无
偶尔
有时
经常
总是
*
47.
感到心里烦躁
无
偶尔
有时
经常
总是
*
48.
我常常无精打采，提不起劲来
无
偶尔
有时
经常
总是
*
49.
我感情容易受到别人的伤害
无
偶尔
有时
经常
总是
*
50.
觉得心里不踏实
无
偶尔
有时
经常
总是
*
51.
别人对我的表现评价不恰当
无
偶尔
有时
经常
总是
*
52.
明知担心没有用，但总害怕考不好
无
偶尔
有时
经常
总是
*
53.
总觉得别人在跟我作对
无
偶尔
有时
经常
总是
*
54.
我容易激动和烦恼
无
偶尔
有时
经常
总是
*
55.
同异性在一起时，感到害羞不自在
无
偶尔
有时
经常
总是
*
56.
有想伤害他人或打人的冲动
无
偶尔
有时
经常
总是
*
57.
我对父母时而亲热，时而冷淡
无
偶尔
有时
经常
总是
*
58.
我对比我强的同学并不服气
无
偶尔
有时
经常
总是
*
59.
我讨厌考试
无
偶尔
有时
经常
总是
*
60.
心里总觉得有事
无
偶尔
有时
经常
总是
*
61.
经常有活不下去的念头
无
偶尔
有时
经常
总是
*
62.
有想摔东西的冲动
无
偶尔
有时
经常
总是
*
63.
要求别人十全十美
无
偶尔
有时
经常
总是
*
64.
同学考试成绩比我高，但能力并不比我强
无
偶尔
有时
经常
总是
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