无糖饮料消费与健康状况调查问卷
问卷说明
问卷声明
近期我校便利店无糖饮料销量大幅上涨,不少同学将无糖饮料等同于健康饮品,过量饮用的情况较为普遍。为深入了解我校大学生无糖饮料消费现状,评估其潜在健康风险,开展本次学术调查。
本问卷采用匿名形式,所有数据仅用于本次课堂研究,严格保密个人信息,绝不泄露。参与调查完全自愿,您可随时跳过或退出,无需顾虑。请如实作答,题目无对错之分;单选选1项、多选可多选,共19题,预计5-8分钟完成。
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无糖饮料消费与健康状况调查问卷
录音中...
一、基础信息(3题)
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1.你的性别是?
A. 男
B. 女
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2.你目前所在的年级是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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3.你的专业所属类别是?
A. 医学类
B. 非医学类
二、无糖饮料消费行为(5题)
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4.最近一个月,你是否购买或饮用过无糖饮料(如0糖气泡水、零度可乐、无糖雪碧、无糖茶饮料等)?
A. 从未饮用
B. 偶尔饮用(1-2瓶/月)
C. 经常饮用(1-2瓶/周)
D. 频繁饮用(3瓶及以上/周)
E. 几乎每天饮用
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5.你一般在哪些场景下饮用无糖饮料?(可多选)
【多选题】
A. 上课、自习时
B. 运动后、口渴解渴时
C. 搭配正餐、零食时
D. 学习压力大、情绪不佳时
E. 其他(请注明:)
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6.你选择饮用无糖饮料的主要原因是?(可多选)
【多选题】
A. 误以为0糖就是健康,无健康负担
B. 想要控制体重、避免长胖
C. 个人喜欢其口感味道
D. 受同学、朋友推荐影响
E. 单纯好奇尝试
F. 其他(请注明:)
*
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7.你平均每天饮用无糖饮料的量大概是?
A. 0瓶(从不饮用)
B. 1瓶
C. 2瓶
D. 3瓶
E. 4瓶及以上
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8.你购买无糖饮料时,会关注产品配料表或营养成分表吗?
A. 从不关注
B. 偶尔关注
C. 大部分时候会看
D. 每次都会仔细查看
三、健康状况自评(6题)
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9.近一个月,你的体重是否出现明显变化?(增重/减重超2公斤视为明显变化)
A. 明显增重
B. 略有增重
C. 基本保持不变
D. 略有减重
E. 明显减重
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10.近期你是否出现肠胃不适的情况?(如腹胀、腹泻、便秘、消化不良等)
A. 经常出现
B. 偶尔出现
C. 很少出现
D. 几乎没有出现
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11.近期你是否有焦虑、心慌、心悸或睡眠质量差的情况?
A. 经常出现
B. 偶尔出现
C. 很少出现
D. 几乎没有出现
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12.近期你是否感觉口腔发酸、牙齿敏感或有口腔不适?
A. 经常出现
B. 偶尔出现
C. 很少出现
D. 几乎没有出现
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13.你平时日常的运动频率是?
A. 几乎不运动
B. 每周1次
C. 每周2-3次
D. 每周4次及以上
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14.你平均每天的睡眠时长大概是?
A. 少于6小时
B. 6-7小时
C. 7-8小时
D. 8小时以上
四、认知与态度(5题)
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15.你是否了解无糖饮料中含有甜味剂(如赤藓糖醇、阿斯巴甜等)?
A. 完全不了解
B. 听说过,但不清楚具体是什么
C. 了解一点,知道是替代蔗糖的成分
D. 非常了解,清楚其成分与作用
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16.你认同“0糖饮料=完全健康、可以大量喝”的说法吗?
A. 完全同意
B. 比较同意
C. 不太同意
D. 完全不同意
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17.你认为长期过量饮用无糖饮料,会对身体健康产生不良影响吗?
A. 肯定不会
B. 可能不会
C. 可能会
D. 肯定会
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18.你愿意主动减少无糖饮料的饮用,调整自身饮食结构吗?
A. 非常愿意
B. 比较愿意
C. 无所谓
D. 不愿意
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19.你希望学校开展哪些方面的健康科普教育?(可多选)
【多选题】
A. 无糖饮料成分与健康风险科普
B. 科学体重管理与饮食搭配
C. 肠道健康养护知识
D. 情绪调节与睡眠改善
E. 日常口腔健康护理
F. 其他(请注明:)
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[问卷结语]
感谢你抽出宝贵时间完成本次问卷,你的真实回答对本次研究至关重要!祝你学业顺利、身体健康!
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