大学生体育锻炼调查问卷

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1.
您的性别
男
女
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2.
年级
大一
大二
大三
大四
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3.
你认为在空闲时间有必要进行相应的锻炼吗？
有必要
没必要
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4.
你喜欢体育锻炼吗？
不喜欢
喜欢
一般
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5.
你参加体育锻炼吗？
经常
偶尔
基本不
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6.
是否给自己制定了锻炼计划？
有
有，但很少遵守
没有
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7.
约多长时间锻炼一次？
每天
2-3天
每周
半月
半月以上
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8.
每次锻炼持续时间？
1小时内
1/2小时内
2小时以上
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9.
你经常在什么地方进行体育锻炼？
学校操场
公园或沿江风景
家里
户外球场或训练馆
不固定
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10.
运动时你通常：
独自一人
与朋友一起
喜欢人多，但不一定是朋友
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11.
体育锻炼的效果怎样？
很好
一般
没什么效果
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12.
你参加体育锻炼的目的是什么？【多选题】
增强体质
减压
减肥
促进交流，增进友谊
其他
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13.
你通常参加什么项目的体育锻炼？【多选题】
羽毛球
篮球
足球
乒乓球
登山
跑步
跳舞
游泳
散步
做操
keep
其他
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14.
你不经常参加体育锻炼的原因是什么？【多选题】
没时间
没兴趣
太累
怕影响学习
没有适合运动的场所
缺乏一起运动的伙伴
没有自己喜欢的体育项目
其他
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15.
请问您通常选择在什么时间段进行体育锻炼？
清晨
下午
傍晚
晚上
时间不限，有空即可
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16.
您是否因为学校的硬件设施有限而减少体育锻炼？
是
否
*
17.
您对学校开设的体育课满意程度如何？
很满意
比较满意
一般
不满意
*
18.
您感觉大学的体育锻炼运动量与以前相比怎样？
有所增加
没什么变化
减少了
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19.
您对自己的体能感到满意吗？
满意
一般
还需要加强
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20.
您参加运动是受外界的运动风潮影响还是自己有意识去锻炼？
看见别人运动就跟着一起运动
知道运动的好处，所以自己加强运动
本身很喜欢运动，认为运动是一种享受
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21.
在运动完之后，心理状态如何？
心情明显舒畅
没什么明显变化
感觉很疲劳
心情很差，感到十分疲惫
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22.
请问您认为参加运动和积极的心理状态，提高学习、工作效率之间是否存在联系
是的
不觉得
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23.
请问您有定期了解体育相关的咨询或者新闻吗？
是的，有定期关注
平时看到也会浏览，但并没有特意关注
几乎不关注
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24.
请问您如何看待大学生体育锻炼的重要性
很重要
不重要
无所谓
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