关于大学生挫折教育的问卷调查

亲爱的同学:

你好!我们是中南财经政法大学的学生调研团队。为进一步了解校大学生在面对挫折时的认知、应对方式及对挫折教育的实际需求,特开展本次问卷调查。

本问卷采用匿名形式填写,所有数据仅用于统计分析,不会涉及任何个人隐私泄露,请你根据真实想法放心作答。你的反馈将为学校完善挫折教育提供重要参考。

感谢你的支持与配合!

中南财调研小组2026年3月

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1.
您的性别:
A. 男
B. 女
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2.
您所在的学校类型:
A. 双一流建设高校
B. 省属重点高校
C. 普通本科院校
D. 高职高专院校
E. 其他
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3.
您所在的年级:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 硕士研究生
F. 博士研究生
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4.
您的专业类别:
A. 理工类
B. 文史哲类
C. 经管法类
D. 艺术体育类
E. 农林医类
F. 其他
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5.
您如何看待挫折经历对个人成长的作用?
A. 非常积极,是成长的必经之路
B. 比较积极,能锻炼能力,但过程痛苦
C. 中性,主要取决于结果好坏
D. 比较消极,容易打击自信心
E. 非常消极,能避免就避免
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6.
您经历挫折的频率是:
非常频繁(每周或持续不断)
几乎没有
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7.
在大学期间,您遇到过的挫折主要来源于哪些方面?
从未有过偶尔有时经常总是
A.课程学业(如考试失利、期末周压力大、绩点低于期望水平)
A.课程学业(如考试失利、期末周压力大、绩点低于期望水平)
B. 科研压力(论文写作瓶颈、竞赛失利)
B. 科研压力(论文写作瓶颈、竞赛失利)
C. 人际交往(如宿舍矛盾、社交恐惧、朋友疏远、被孤立)
C. 人际交往(如宿舍矛盾、社交恐惧、朋友疏远、被孤立)
D. 情感问题(如恋爱分手、暗恋受挫)
D. 情感问题(如恋爱分手、暗恋受挫)
E. 经济压力(如生活费不足、家庭变故)
E. 经济压力(如生活费不足、家庭变故)
F. 就业升学(如实习难找、考公/考编失败、考研/保研失败)
F. 就业升学(如实习难找、考公/考编失败、考研/保研失败)
G. 自我认知(如外貌焦虑、能力否定、迷茫无目标)
G. 自我认知(如外貌焦虑、能力否定、迷茫无目标)
H. 家庭关系(如父母期望过高、沟通障碍)
H. 家庭关系(如父母期望过高、沟通障碍)
I. 其他
I. 其他
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8.
 在您印象中,最严重的一次挫折经历,其强度为:
A. 轻微不适,很快释怀
B. 有一定影响,情绪低落数天
C. 打击较大,持续数周至一个月
D. 重创,长时间难以走出,甚至影响价值观
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9.
当遭遇重大挫折时,您通常会怎么做?(多选)【请选择3项】
A. 自我消化,独自承受
B. 向朋友/同学倾诉
C. 寻求父母或家人的帮助
D. 求助辅导员、心理咨询中心或专业机构
E. 通过运动、游戏、购物等方式发泄
F. 听音乐、写日记、艺术创作等转移注意力
G. 反思复盘,制定计划尝试解决
H. 暂时搁置,逃避面对
I. 其他
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10.
您是否曾因为遭遇挫折而产生过以下想法或行为?(多选)【多选题】
A. 自我怀疑,觉得自己一无是处
B. 失眠、食欲不振等生理反应
C. 厌学或逃避社交
D. 产生过休学、退学的念头
E. 有过伤害自己的冲动或行为
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11.
您认为自己目前应对挫折的能力如何?
A. 非常强,能理性分析并迅速调整恢复
B. 比较强,虽有情绪波动但能有效应对
C. 一般,有时会感到手足无措
D. 比较弱,经常感到难以应对
E. 非常弱,容易陷入崩溃无法自拔
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12.
据您所知,您所在的学校开展“挫折式教育”相关的活动类型有:【多选题】
A. 挫折式教育讲座
B. 心理主题班会
C. 心理咨询辅导
D.课堂讨论
E.模拟情境
F.不清楚
G.其他
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13.
您对目前所在高校开展的挫折教育的满意程度:
很不满意
很满意
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14.
您认为当前高校开展的挫折式教育,主要存在什么问题?(多选)
很不同意不同意一般同意很同意
A. 形式大于内容,说教意味太浓
A. 形式大于内容,说教意味太浓
B. 内容脱离学生实际,不接地气
B. 内容脱离学生实际,不接地气
C. 侧重成功学,缺乏对失败的深度剖析
C. 侧重成功学,缺乏对失败的深度剖析
D. 宣传不到位,不知道有相关资源
D. 宣传不到位,不知道有相关资源
E. 缺乏持续性,只是偶尔搞一次活动
E. 缺乏持续性,只是偶尔搞一次活动
F. 感觉没必要,主要靠自我调节
F. 感觉没必要,主要靠自我调节
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15.
如果有以下形式的挫折教育,您更愿意接受哪些?(多选)
完全不接受勉强接受部分接受可以接受完全接受
A. 成功人士/学长学姐分享“失败经验”的讲座
A. 成功人士/学长学姐分享“失败经验”的讲座
B. 模拟社会生存、商业挑战等实践类活动
B. 模拟社会生存、商业挑战等实践类活动
C. 心理韧性训练、户外拓展或团体辅导
C. 心理韧性训练、户外拓展或团体辅导
D. 开设关于抗逆力的必修或选修课程
D. 开设关于抗逆力的必修或选修课程
E. 通过电影、书籍阅读分享会进行
E. 通过电影、书籍阅读分享会进行
F. 设立专门的咨询渠道,提供一对一复盘指导
F. 设立专门的咨询渠道,提供一对一复盘指导
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16.
回顾过往,您认为哪一件事或哪一段经历对您“抗挫折能力”的提升帮助最大?简单描述原因。
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17.
如果您将给学弟学妹一句关于面对挫折的建议,您会说什么?
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