大学生心理健康状况调查

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1.
您的性别为
男
女
沃尔玛购物袋
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2.
您所在年级
大学一年级
大学二年级
大学三年级
大学四年级
研究生一年级
研究生二年级
研究生三年级
已毕业
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3.
我能够接纳自己的不完美，不会因为自身缺点而自卑
完全符合
比较符合
一般
不太符合
完全不符合
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4.
我清楚自己的兴趣爱好和优势特长，知道自己适合做什么
完全符合
比较符合
一般
不太符合
完全不符合
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5.
我经常会因为他人的评价而否定自己，对自己产生怀疑
A.完全符合
B.比较符合
Ｃ.一般
Ｄ.不太符合
E.完全不符合
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6.
我对自己的人生价值有明确的认知，不会感到迷茫
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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7.
我大部分时间都能保持积极乐观的心态，很少出现持续的低落情绪
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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8.
当遇到挫折或压力时，我能快速调整自己的情绪，不会长时间陷入负面情绪
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
Ｄ.不太符合
E.完全不符合
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9.
我经常感到焦虑、烦躁，对未来的事情过度担忧
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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10.
我能清晰地感知自己的情绪变化，明白情绪产生的原因
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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11.
我能和同学、室友保持良好的关系，很少发生矛盾冲突
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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12.
我有可以倾诉心事、获得支持的亲密朋友
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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13.
我在社交场合中感到自在，不会过度紧张、害怕与人交往
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
*
14.
我能有效处理人际矛盾，不会因为冲突而影响自己的情绪和生活
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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15.
我对自己的学业、职业发展有明确的规划和目标
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
*
16.
我会为自己的目标付出实际行动，不会只是空想
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
Ｄ.不太符合
E.完全不符合
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17.
面对未来的不确定性，我感到焦虑不安，无法安心当下
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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18.
我能根据实际情况调整自己的规划，不会因为计划被打乱而崩溃
A.完全符合
B.比较符合
C.一般
D.不太符合
E.完全不符合
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19.
您认为目前影响自己心理健康的因素有哪些
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20.
您对学校的心理健康服务有什么建议
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