大学生“校园跑”打卡行为与体育锻炼习惯调查问卷

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1.
您的性别：
男
女
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2.
您所就读的专业类别是？
文科类
理科类
工科类
艺术体育类
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3.
您平均每周完成校园跑的次数是？
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
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4.
您的跑步时间短通常为？
晨跑（6:00-8:00）
午跑（11:00-14:00）
晚跑（17:00-22:00）
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5.
您单次校园跑的平均时长大约是多少分钟？
A. 1-10分钟
B. 10-15分钟
C. 15-20分钟
D.20分钟以上
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6.
除校园跑外，您每周主动进行体育锻炼（如球类运动、健身、瑜伽等）的时长大约是多少小时？
A. 0小时
B. 1-2小时
C. 3-4小时
D. 5小时及以上
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7.
您每周主动进行体育锻炼的频率是？
A. 几乎不锻炼
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
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8.
您主动参与体育锻炼的主要目的是？（可多选）【多选题】
A. 增强体质
B. 缓解压力
C. 塑造体型
D. 社交需求
E. 其他（请注明：）
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9.
您更倾向于哪种体育锻炼形式？
A. 个人运动（如跑步、健身）
B. 集体运动（如篮球、足球、羽毛球）
C. 休闲运动（如瑜伽、太极）
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10.
您认为校园跑打卡对您的体育锻炼习惯养成有帮助吗？
A. 非常有帮助
B. 有一定帮助
C. 帮助不大
D. 没有帮助
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11.
您对目前的体育锻炼状态满意吗？
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 非常不满意
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12.
您是否有长期坚持的运动项目？如果有，是什么？
A. 有（请注明：）
B. 没有
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