瓜州县渊泉第一幼儿园教师心理健康问卷调查表

尊敬的各位教师： 您好！为全面了解幼儿园教师的心理健康现状，精准梳理大家在工作、生活、情绪方面的心理需求，特进行本次问卷调查。本次问卷严格保密个人信息，请您根据自身真实情况如实填写。
一、基础信息
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1.
您的姓名：
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2.
您的年龄段
20-25岁
26-30岁
31-40岁
41—49岁
50岁以上
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3.
您的从教年限
1年以内
1-3年
4-10年
10年以上
二、心理健康状态判断，请根据自身日常状态选择符合的选项。
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4.
日常工作生活中，我能保持稳定的情绪，很少莫名烦躁、焦虑。
是
否
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5.
我能坦然面对工作失误、家长质疑、幼儿突发问题，不会长期内耗。
是
否
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6.
我对幼儿教育工作保持基本的热爱，无强烈的职业抵触情绪。
是
否
*
7.
工作压力过大时，我能主动通过合适的方式调节、缓解压力。
是
否
*
8.
我人际关系状态良好，能顺畅处理同事、家长、上下级关系。
是
否
*
9.
我很少出现失眠、多梦、疲惫、注意力不集中等心理应激反应。
是
否
三、心理健康现状
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10.
您日常的整体心理状态如何
良好，心态积极乐观，无压力困扰
一般，偶尔有压力和负面情绪，可自我调节
较差，经常焦虑、疲惫，情绪难以自我疏导
很差，长期处于负面情绪中，影响工作生活
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11.
您目前的工作压力程度是
无压力
轻度压力
中度压力
重度压力
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12.
工作中出现负面情绪后，您的恢复速度是
很快，短时间内即可调整好心态
一般，1-2天可自行缓解
较慢，需要3天以上才能平复
很难恢复，负面情绪会长期困扰自己
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13.
您对当前职业的满意度是
非常满意，热爱幼教工作
基本满意，能够安心履职
不太满意，常有倦怠、敷衍心态
非常不满意，有强烈的离职意愿
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14.
您获取心理支持、缓解心理压力的渠道充足吗
非常充足
基本充足
比较匮乏
完全没有
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15.
你是否存在职业倦怠
无倦怠，热爱幼教工作
轻微倦怠，偶尔不想上班
中度倦怠，经常抵触工作
严重倦怠，想转行离职
四、心理压力与需求
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16.
您工作中主要的心理压力来源有哪些【多选题】
幼儿安全管理责任重大，时刻紧绷神经
家长过高期待、过度挑剔或不理解
园内教研、考核、台账、活动筹备等工作繁杂
薪资待遇、晋升发展空间有限
同事人际关系、上下级沟通压力
长期高强度工作，身心透支，职业倦怠严重
社会对幼师职业认可度偏低
其他
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17.
您日常缓解心理压力的主要方式是【多选题】
和家人、朋友倾诉沟通
运动、听歌、追剧、休闲娱乐
自我调节、自我心理暗示
与同事交流吐槽、互相疏导
参与心理讲座、学习心理调节知识
无有效解压方式，默默承受
其他
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18.
对于缓解自我心理压力，提升职业幸福感，你有什么宝贵建议？
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