心理健康课程调研

本问卷实行匿名填写，大约需要5-7分钟。请根据你的真实情况和想法作答，感谢你的支持！
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1.你的性别:
男
女
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2.你所属的专业大类？
智能制造/电子信息类
财经商贸/旅游服务类
土木建筑/艺术设计类
其他 _________
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3.你的生源地类型：
城镇
农村
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4.入学以来，你对大学生活的整体适应程度如何?
非常适应，一切顺利
比较适应，但有少许困惑
一般，正在慢慢摸索
不太适应，遇到一些挑战
非常不适应，感觉困难重重
其他____________
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5.目前阶段，你最主要的压力或困扰来源是?（可多选，最多3项）【多选题】
学业适应与学习方法转变
新的人际关系（如室友、同学关系）
想象情绪与独立生活
对未来的迷茫与专业认知
经济压力
社团/学生工作与学习的平衡
暂无重大压力
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6.在入学前，你通过哪些途径了解过心理健康知识?（可多选）【多选题】
学校课程
书籍、报刊杂志
网络文章、视频（如微博、B站、抖音）
亲友交谈
几乎从未了解
其他（请注明）
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7.你认为“心理健康教育”课程主要应该是什么?
学习心理学理论和知识
解决个人成长中的烦恼
学习实用技能（如如何沟通、如何放松）
了解心理咨询，知道如何求助
不太清楚
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8.作为一名大学生，你最希望在这门课上学到哪些内容来解决眼前的困惑?（可多选，最多3项）【多选题】
快速适应篇:如何调整心态、管理时间、适应大学学习模式
人际破冰篇:如何与室友相处、结交新朋友、有效沟通的技巧
自我探索篇:如何认识自己的优势、性格和兴趣，做好生涯规划
情绪管理篇:如何应对想家、焦虑、压力等情绪
健康恋爱篇:如何树立正确的恋爱观
危机应对篇:如何识别心理危机信号，以及寻求帮助的途径
其他（请注明）
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9.你希望这门课主要以怎样的形式进行?（可多选，最多3项）【多选题】
有趣的团体游戏和活动
真实的学生案例分析和讨论
角色扮演或心理情景剧
观看相关主题电影或短片并赏析
老师精炼的讲解和引导
邀请优秀的学长学姐分享经验
其他
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10.你希望这门课的考核方式是怎样的?
传统的期末考试或论文
小组合作完成一个项目或报告
个人实践报告（如制定一份大学规划书）
课堂参与和活动表现为主
其他（请注明）
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11.对于学校的心理咨询中心，你的看法是?
了解并且需要时会主动去求助
大概知道，但不确定是否需要
听说过，但觉得只有“有心理问题”的人才去
完全不了解这是什么机构
其他（请注明）
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12.抛开所有限制，你理想中的心理健康课是什么样子的？请用几句话描述一下。
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13.还有其他任何你想告诉我们，或者希望这门课能关注到的方面吗？
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