第三次调查-孕前超重或肥胖孕妇体力活动变化轨迹及影响因素研究

尊敬的孕妇朋友：

      郑州大学第三附属医院诚挚地邀请您参与我们的研究。由于孕妇的体力活动随着孕周发生改变，我们将进行第三次调查。如有任何疑问，您可向研究者咨询，我们将竭诚为您解答。问卷填写大约3分钟左右，感谢您的参与！
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您的编号及姓名

孕期体力活动问卷

指导语：请按照您孕29-32周+6体力活动的情况填写!请您选择最符合您的选项。
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一、家务活动

完全没有指的是一次、一点都没有，否则可选择每天小于半小时
完全没有每天小于半小时每天半-1小时每天1-2小时每天2-3小时每天3小时以上
1.准备饭菜（洗菜、烹调、布置饭桌、刷碗）
1.准备饭菜（洗菜、烹调、布置饭桌、刷碗）
2.您坐着给其他孩子穿衣、洗澡和喂饭
2.您坐着给其他孩子穿衣、洗澡和喂饭
3.您站着给其他孩子穿衣、洗澡、喂饭
3.您站着给其他孩子穿衣、洗澡、喂饭
4.您坐着或站着跟其他孩子玩耍
4.您坐着或站着跟其他孩子玩耍
5.您走着或跑着与其他孩子玩耍
5.您走着或跑着与其他孩子玩耍
6.照顾老人（生活起居等）
6.照顾老人（生活起居等）
7.不工作时坐着用电脑或写东西
7.不工作时坐着用电脑或写东西
8.看电视/短视频/小说
8.看电视/短视频/小说
9.不工作时，坐着阅读/聊天/打电话/打视频
9.不工作时，坐着阅读/聊天/打电话/打视频
10.跟宠物玩耍
10.跟宠物玩耍
11.做轻家务活（叠被、洗衣、整理物品）
11.做轻家务活（叠被、洗衣、整理物品）
12.外出购物（买食物、衣服或其它）
12.外出购物（买食物、衣服或其它）
13.重家务活（吸尘、拖地、擦窗户）
13.重家务活（吸尘、拖地、擦窗户）
14.步行上下楼梯
14.步行上下楼梯
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二.外出活动（不是为了娱乐或锻炼）

完全没有每天少于半小时每天半-1小时每天1-2小时每天2-3小时每天3小时以上
15.慢走去一些地方（乘车、工作或访友）
15.慢走去一些地方（乘车、工作或访友）
16.快走去一些地方（如乘车、工作、上学）
16.快走去一些地方（如乘车、工作、上学）
17.开车、乘公共汽车、乘地铁、骑电动车
17.开车、乘公共汽车、乘地铁、骑电动车
18.骑自行车（乘车、工作或访友）
18.骑自行车（乘车、工作或访友）
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三.娱乐或者锻炼活动

完全没有每天少于半小时每天半-1小时每天1-2小时每天2-3小时每天3小时以上
9.以娱乐或锻炼为目的进行慢走
9.以娱乐或锻炼为目的进行慢走
20.以娱乐或锻炼为目的进行快走
20.以娱乐或锻炼为目的进行快走
21.以娱乐或锻炼为目的快走上山
21.以娱乐或锻炼为目的快走上山
22.慢跑
22.慢跑
23.产前运动班（如孕妇操）
23.产前运动班（如孕妇操）
24.游泳
24.游泳
25.跳舞
25.跳舞
26.做其它娱乐或锻炼，例如：做操、逛公园等
26.做其它娱乐或锻炼，例如：做操、逛公园等
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四、工作学习

如果您处于待业/无业状态，则选择完全没有。

完全没有每天少于半小时每天半-1小时每天1-2小时每天2-3小时每天3小时以上
27.坐着工作或上课
27.坐着工作或上课
28.工作时拿着重物站立或慢走（重量超过3.8公斤重物）
28.工作时拿着重物站立或慢走（重量超过3.8公斤重物）
29.工作时不拿东西站着或慢走
29.工作时不拿东西站着或慢走
30.工作时拿着重物快走（重量超过3.8公斤重物）
30.工作时拿着重物快走（重量超过3.8公斤重物）
31.工作时空手快走
31.工作时空手快走
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