关于大学生熬夜情况的调查问卷

我是网商2501的占馨茹，现在我要调查关于大学生熬夜情况的调查问卷
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1.
您平均一周熬夜几天？
○ 几乎不熬夜
○ 1-2天
○ 3-4天
○ 5天及以上
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2.
 您通常几点上床睡觉？
○ 23:00前
○ 23:00-00:00
○ 00:00-01:00
○ 01:00以后
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3.
您熬夜的主要原因是？（可多选）【多选题】
○ 学习/作业/考试
○ 刷手机、追剧、打游戏
○ 社团、学生工作
○ 社交、聚餐、娱乐
○ 失眠、焦虑睡不着
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4.
熬夜后第二天您的精神状态如何？
○ 完全不受影响
○ 轻微困倦，不影响学习
○ 明显疲惫，注意力下降
○ 非常困倦，难以正常上课
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5.
您是否了解熬夜对身体的危害？
○ 非常了解
○ 大致了解
○ 不太了解
○ 完全不了解
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6.
您是否尝试过调整作息、减少熬夜？
○ 经常尝试并坚持
○ 尝试过但难以坚持
○ 偶尔尝试
○ 从未尝试
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7.
 熬夜对您白天学习效率的影响程度？
○ 无影响
○ 轻微影响
○ 中等影响
○ 严重影响
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8.
您所在宿舍整体熬夜氛围如何？
○ 大家都早睡
○ 偶尔有人熬夜
○ 多数人经常熬夜
○ 几乎全员熬夜
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9.
您认为学校/外界是否有必要开展熬夜健康提醒？
○ 非常有必要
○ 有必要
○ 无所谓
没必要
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10.
 您对改善自身熬夜状况的意愿程度？
强烈愿意
愿意
一般
不愿意
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