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大学教师心理健康、健康行为与校园环境调查问卷
录音中...
尊敬的老师：
您好！本问卷旨在了解大学教师的慢性疾病、心理健康、健康行为，以及对校园室内外建成环境的感受和需求，为教师主动健康促进和校园环境优化设计提供依据。本问卷匿名填写，结果仅用于学术研究。心理健康题目仅用于研究性了解，不作为医学诊断。预计作答用时8—10分钟。
一、基本信息
*
1.
您的性别
男
女
不愿回答
*
2.
您的年龄
30岁及以下
31—40岁
41—50岁
51—60岁
61岁及以上
*
3.
您的职称
助教
讲师
副教授
教授
其他
*
4.
您从事高校教学或科研工作的年限
5年以内
6—10年
11—20年
21—30年
30年以上
*
5.
您所在的学科类型
人文社科类
理工类
医学类
艺术体育类
管理经济类
其他
*
6.
您平均每周工作时间
40小时以内
41—50小时
51—60小时
61小时以上
*
7.
您平均每天在校园内停留时间
4小时以内
4—6小时
6—8小时
8—10小时
10小时以上
二、身体健康与慢性疾病
*
8.
您认为目前自身健康状况如何
很差
非常好
1
2
3
4
5
*
9.
您是否曾被医生诊断患有以下慢性疾病，可多选
【多选题】
高血压
血脂异常
糖尿病或糖耐量异常
超重或肥胖
心血管疾病
颈肩腰背痛或骨关节疾病
慢性胃肠道疾病
慢性呼吸系统疾病
甲状腺或其他内分泌疾病
睡眠障碍
焦虑、抑郁等心理健康问题
其他慢性疾病
没有被诊断过
不愿回答
*
10.
过去12个月内，哪些健康问题经常困扰您，可多选
【多选题】
颈肩腰背疼痛
视疲劳
头痛
胃部不适
睡眠质量下降
情绪低落或焦虑
容易疲劳
体重增加
血压、血糖异常
没有明显健康问题
其他
*
11.
您的健康问题对工作造成的影响程度
没有影响
影响非常大
1
2
3
4
5
*
12.
您参加健康体检的频率
每年一次或以上
两年一次
偶尔参加
很少参加
从未参加
三、心理健康状况 以下题目请根据您过去两周的实际情况作答
*
13.
请根据您过去两周的实际情况对以下描述进行评价
从未
偶尔
少于一半时间
多于一半时间
大部分时间
一直
我感到情绪愉快、精神焕发
我感到情绪愉快、精神焕发
我感到平静和放松
我感到平静和放松
我感到积极、精力充沛
我感到积极、精力充沛
我醒来时感到清新并得到充分休息
我醒来时感到清新并得到充分休息
我的日常生活充满了令我感兴趣的事情
我的日常生活充满了令我感兴趣的事情
四、健康行为
*
14.
您每天连续坐着工作的时间通常为
1小时以内
1—2小时
2—4小时
4—6小时
6小时以上
*
15.
您工作时主动起身活动的频率
每30分钟左右一次
每1小时左右一次
每2—3小时一次
很少起身
几乎不离开座位
*
16.
您每周进行中等强度及以上运动的次数
0次
1次
2—3次
4—5次
6次及以上
*
17.
您平均每天睡眠时间
少于5小时
5—6小时
6—7小时
7—8小时
8小时以上
*
18.
您是否经常饮食不规律
从不
几乎每天
1
2
3
4
5
*
19.
您认为哪些行为不利于教师健康，可多选
【多选题】
长时间久坐
长时间使用电脑或手机
经常加班
缺乏运动
睡眠不足
饮食不规律
长期精神紧张
久站或长时间授课
吸烟或饮酒
缺少户外活动
工作与生活边界不清
其他
五、校园室内环境 请评价您日常使用的办公室、实验室、教室等室内空间
*
20.
请对您日常使用的校园室内空间进行评价
很不满意
不满意
一般
满意
非常满意
不适用
空气流通和通风
空气流通和通风
空气质量和异味控制
空气质量和异味控制
温度和湿度舒适度
温度和湿度舒适度
自然采光及照明
自然采光及照明
噪声控制
噪声控制
办公桌椅舒适度
办公桌椅舒适度
休息、放松空间
休息、放松空间
*
21.
您认为哪些室内环境最需要优先改善，最多选3项
【请选择1
-
3项】
通风和空气质量
温湿度
采光和照明
隔音降噪
人体工学桌椅
坐站交替办公设备
教师休息室
安静减压空间
室内绿植
饮水设施
其他
六、校园室外环境
*
22.
请对校园室外环境进行评价
很不满意
不满意
一般
满意
非常满意
不适用
校园绿地和树木
校园绿地和树木
步行道路的连续性和舒适性
步行道路的连续性和舒适性
遮阳、避雨和防风设施
遮阳、避雨和防风设施
户外座椅和休息点
户外座椅和休息点
校园环境安静程度
校园环境安静程度
夜间照明和步行安全
夜间照明和步行安全
健身、步行及户外活动设施
健身、步行及户外活动设施
*
23.
您认为哪些室外环境最有利于教师健康，最多选3项
【请选择1
-
3项】
增加树木和绿地
建设连续步行环道
增加遮阳、避雨设施
增加户外座椅
建设安静休憩空间
增加户外健身设施
设置健康步道
改善夜间照明
优化人车分流
降低交通噪声
增加饮水点和卫生间
其他
七、校园环境与教师健康
*
24.
您认为改善校园环境对教师身体健康的影响程度
完全没有影响
影响较小
一般
影响较大
影响非常大
不确定
*
25.
您认为改善校园环境对教师心理健康的影响程度
完全没有影响
影响较小
一般
影响较大
影响非常大
不确定
*
26.
您认为校园环境主要通过哪些方式影响教师健康，可多选
【多选题】
增加日常步行和身体活动
减少久坐时间
改善空气质量
改善采光和视觉舒适度
降低噪声干扰
缓解工作压力
促进情绪恢复
促进同事交流和社会支持
提高健康行为的便利性
提升工作满意度
其他
*
27.
您见过哪些有利于教师健康的校园环境或设施，可多选
【多选题】
绿色步行环道
健康步道
户外休息座椅
遮阳避雨连廊
教师健身空间
教师休息室
安静减压空间
坐站交替办公桌
人体工学办公椅
室内绿植或自然景观
空气质量监测设备
健康饮水点
心理咨询或放松空间
没有见过
其他
*
28.
如果只能优先改善三项校园环境，您会选择，最多选3项
【请选择1
-
3项】
室内空气和通风
室内温湿度
采光和照明
室内噪声
办公桌椅
教师休息空间
校园绿地
步行道路
遮阳避雨设施
户外座椅
健身设施
夜间照明与安全
饮水及卫生间
心理放松空间
其他
*
29.
如果校园环境更加便利，您是否愿意增加健康行为
非常不愿意
非常愿意
1
2
3
4
5
*
30.
您对建设有利于教师健康的校园环境的总体期待程度
完全不期待
非常期待
1
2
3
4
5
*
31.
您对优化大学校园环境促进教师健康还有哪些其他建议？
如有其他想法可在此填写，无想法可留空
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