大学生体育运动时心境状态与焦虑的关系


亲爱的同学：

您好！本问卷旨在探究大学生参与体育运动时的心境状态与焦虑情绪之间的关系，属于学术研究范畴。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，严格保密个人信息，答案无对错之分，请您根据自身真实感受如实填写。
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1.
您的性别
A. 男
B. 女
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2.
您的年级
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
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3.
您的专业
A. 人文社科类（如法学、文学、经济学、管理学等）
B. 理工农医类（如理学、工学、农学、医学等）
C. 艺术体育类（如音乐、美术、体育等）
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4.
您每周参与体育运动的频率
A. 几乎不运动
B. 1—2次
C. 3—4次
D. 五次以上
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5.
您目前平均每天体育运动多长时间
A. 1小时之内
B. 1—2小时
C. 2—3小时
D. 3—4小时
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6.
您在体育运动时会感到焦虑嘛？
A. 会
B. 不会
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7.
您认为在体育运动时心情越愉悦，你越不焦虑嘛？
A. 是
B. 不是
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8.
您平常参与体育运动的方式是什么
A. 跑步
B. 篮球
C. 足球
D .自行车
E. 其他
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9.
您认为体育运动时焦虑会影响你的运动状态嘛？
A. 会
B.不会
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10.
请根据您运动时的真实感受选择【多选题】
完全不符合不太符合比较符合完全符合
运动时我感到心情愉悦、轻松
运动时我感到心情愉悦、轻松
运动时我内心冷静、放松
运动时我内心冷静、放松
运动时我专注投入、忘记烦恼
运动时我专注投入、忘记烦恼
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11.
请根据您运动时的真实感受选择
【多选题】
完全不符合不太符合比较符合完全符合
运动时，我担心自己发挥不好、表现失误
运动时，我担心自己发挥不好、表现失误
运动时，我会怀疑自己的运动能力不足
运动时，我会怀疑自己的运动能力不足
运动时，焦虑会直接影响我的整体运动状态
运动时，焦虑会直接影响我的整体运动状态
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12.
您参与体育运动的目的是什么【多选题】
A.增强体质
B.缓解焦虑
C.改善体型
D.完成学校体育要求
E.其他
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13.
以下那些是影响你焦虑的原因【多选题】
A. 担心运动表现不佳、怕失误
B. 害怕受伤、担心身体不适
C. 运动强度过大、身体疲劳
D.运动技能不足、缺乏自信
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